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焦慮癥和抑郁癥閉上眼睛就緊張心慌怎么緩解?

, 發(fā)病時(shí)間之前比較輕最近比較嚴(yán)重,有去看過醫(yī)生說是焦慮癥和抑郁癥,這幾天一閉上眼睛就緊張心慌,這種要怎么緩解

ask_445152 2020-06-17 22:31:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張紅 二級(jí)心理咨詢師

故城縣中醫(yī)醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。后w表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病

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  • ask_445152

    , 發(fā)病時(shí)間之前比較輕最近比較嚴(yán)重,有去看過醫(yī)生說是焦慮癥和抑郁癥,這幾天一閉上眼睛就緊張心慌,這種要怎么緩解

  • ask_445152

    張醫(yī)生,在嗎

  • 張紅

    在的

  • ask_445152

    我有碰到一個(gè)問題

  • ask_445152

    我的朋友介紹我來推拿,很真心的來幫助我盡快走出陰影,可是我現(xiàn)在卻覺得他的關(guān)心過頭,讓我有點(diǎn)抗拒,退縮

  • 張紅

    網(wǎng)絡(luò)有些卡

  • 張紅

    對(duì)不起

  • ask_445152

    沒事

  • 張紅

    她怎么過頭

  • 張紅

    說一下

  • 張紅

    具體說一下

  • 張紅

    她都是怎么做的

  • ask_445152

    等下

  • 張紅

    好的

  • ask_445152

    我每次做完理療,他總是約我吃飯,給我做一些思想工作,或者帶我放松一下

  • ask_445152

    可是多幾次,我就會(huì)太敏感

  • 張紅

    你老公讓他這樣做的,還是他自己愿意這樣做的

  • 張紅

    你可以告訴她你的感受

  • ask_445152

    他自己這樣做

  • ask_445152

    我不知道怎么說

  • 張紅

    她是真心對(duì)你,但也需要征求你的同意

  • 張紅

    你如果不愿意可以拒絕的

  • ask_445152

    可是人家的好心

  • 張紅

    好心,如果太過,那就愛的控制

  • 張紅

    晚上我可能沒有時(shí)間

  • 張紅

    您現(xiàn)在有時(shí)間嗎

  • 張紅

    您愿意現(xiàn)在做一下治療嗎

  • 張紅

    征求您的意見

  • ask_445152

    我現(xiàn)在在推拿

  • 張紅

    好的

  • 張紅

    如果您有時(shí)間告訴我

  • ask_445152

    好的

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