我今天感覺(jué)身體乏力,發(fā)抖
ask_544154
,我今天感覺(jué)身體乏力,發(fā)抖,
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還有肚子有鼓氣
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反正就是難受
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我是不是也得了這種病,沒(méi)有發(fā)燒那些
王鳳村
這主要還是反復(fù)過(guò)度關(guān)注形成的焦慮,出現(xiàn)的表現(xiàn),應(yīng)該有計(jì)劃的做到生活改變,這是最基礎(chǔ)的措施,藥物可以短期改善,但是藥物不能保證根治,需要形成一種新的習(xí)慣才能根治。
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我沒(méi)有焦慮
ask_544154
就感覺(jué)睡在那里都不行
王鳳村
這屬于焦慮的表現(xiàn),并不算是焦慮癥。你的整個(gè)過(guò)程我看了下,應(yīng)該是反復(fù)過(guò)度關(guān)注形成的。應(yīng)該都是同一個(gè)原因,這可以出現(xiàn)很多不同的癥狀表現(xiàn)。
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我好怕,因?yàn)槲覀円呀?jīng)復(fù)工
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因?yàn)槲铱吹狡渌侣剾](méi)有發(fā)燒那些也會(huì)得肺炎
王鳳村
你的這些癥狀和新型冠狀病毒肺炎沒(méi)有什么關(guān)系。并且這方面都有一定的傳播途徑,不是隨便就可以的。
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因?yàn)槲覀児S已經(jīng)復(fù)工啦,做消毒液
ask_544154
沒(méi)有咳嗽也沒(méi)有發(fā)熱
ask_544154
我有時(shí)去買(mǎi)菜,我也不知道有沒(méi)有接觸到0
ask_544154
現(xiàn)在就是感覺(jué)想睡覺(jué)但是肚子脹氣難受
ask_544154
整個(gè)人都是乏力,手腳冰冷
王鳳村
這就是植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,主要還是考慮焦慮引起的,反復(fù)過(guò)度關(guān)注精神心理因素都是引起的原因,應(yīng)該沒(méi)有其他問(wèn)題。
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唉,反正就是難受
王鳳村
是的,這方面的癥狀可以有很多,如果不采取措施會(huì)影響正常生活。
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我也不知道用什么措施
ask_544154
睡覺(jué)平躺都有鼓氣,眼睛困又睡不著
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又腰酸背痛
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要長(zhǎng)期吃嗎
王鳳村
建議服用兩周看效果。一般兩周時(shí)間都可以使癥狀改善,主要是堅(jiān)持生活改變才能預(yù)防反復(fù)。
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和谷維生素一起吃
王鳳村
是的,同時(shí)吃。
ask_544154
谷維生素片哪個(gè)牌子好
王鳳村
都一樣的,沒(méi)必要選擇太貴的,普通的就可以了。
ask_544154
哦,谷維素一天吃多少粒
ask_544154
主要改善睡眠
ask_544154
睡眠太差
王鳳村
是的,這就是一個(gè)規(guī)范的方案。按正常劑量吃就可以,一次三片,一天三次,沒(méi)有特殊要求。
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現(xiàn)在感覺(jué)又好點(diǎn)
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老以為頸椎j加重
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老卡卡的響
王鳳村
主要還是提高身體精神狀態(tài),保證身體各方面的狀態(tài)平衡,才能不出現(xiàn)健康問(wèn)題。
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因?yàn)榉偶倏偸?2點(diǎn)多才睡覺(jué)
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我是不是屬于亞健康
ask_544154
而且月經(jīng)量又好少
王鳳村
是的,屬于亞健康狀態(tài)。生活方式一定要進(jìn)行調(diào)整,這是必須采取的措施。
王鳳村
都是這些原因引起。
ask_544154
最好是怎么調(diào)整
王鳳村
上面講到的就是最規(guī)范的方案,主要是能夠做到,這沒(méi)有特殊途徑,更不是特效藥物。
ask_544154
嗯
ask_544154
現(xiàn)在時(shí)不時(shí)就是這樣
王鳳村
這需要長(zhǎng)期做到生活改變,才能預(yù)防反復(fù)發(fā)作。需要形成新的習(xí)慣。
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