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一想到工作就心慌 四肢無力 ，就是不想工作一想到工程他就害怕
故城縣婦幼保健院 心理咨詢科
主治疾?。菏?、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、情感困擾、厭學(xué)等
ask_468551
一想到工作就心慌 四肢無力 ，就是不想工作一想到工程他就害怕
ask_468551
醫(yī)生你不在線嗎？
ask_468551
不是說要文字交談怎么沒回呢
商國鳳
這個平臺最近才做了調(diào)整，我這邊看不到回訪窗口了
商國鳳
剛又接了個電話
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請問現(xiàn)在看得到嗎
商國鳳
看到了
商國鳳
看的到
商國鳳
他在家怎么樣
商國鳳
還有其他不適嗎
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他在家就是坐立不安
商國鳳
在家為什么坐立不安呢
ask_468551
總是毛毛燥燥的
商國鳳
他以前這樣嗎
商國鳳
或者說這樣有多長時間了
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以前不會這陣子才會的，就是說不想工作
商國鳳
噢
商國鳳
飲食怎么樣
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他今年有去工地就是因為血壓低回家體息之后就不想去工地J
ask_468551
飲食還好
商國鳳
他在工地發(fā)生了什么不開心的事情嗎？
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休
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沒有
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就是工作的事其它沒什么
商國鳳
工作上順利嗎
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就是去看了新工程過后，發(fā)現(xiàn)場地不好之后就這樣了
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就是不怎么順利
商國鳳
我可以直接跟他文字交流嗎
ask_468551
可以
商國鳳
好
ask_468551
你好醫(yī)生！工作方面第一時間見到難度就驚怕
商國鳳
以前這樣嗎
ask_468551
8年前有1次
商國鳳
那次發(fā)生了什么
ask_468551
血壓低
商國鳳
有不適嗎
商國鳳
能說說上次的血壓低都經(jīng)歷了什么嗎？
ask_468551
現(xiàn)在這種情況有什么辦法
商國鳳
有辦法的
商國鳳
我想了解更多一些
商國鳳
我們先做個心理測試吧
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上次10年也是比工作事物把血壓壓低下來造成
商國鳳
那時候工作壓力很大嗎？
ask_468551
這次更大
商國鳳
噢
商國鳳
更大
商國鳳
哪些對比呢，
商國鳳
咱們做個心理測試哈
商國鳳
你網(wǎng)上搜一下SCL-90壹點靈心理在線測試，做完截屏發(fā)給我
商國鳳
用壹點靈網(wǎng)站
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現(xiàn)在想到工地的事物一想心里很驚怕，手腳沒力，心里也很悶
商國鳳
你內(nèi)心怕什么呢
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
商國鳳
我看不到
商國鳳
有截屏嗎
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
商國鳳
有截屏嗎
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
商國鳳
您做的是SCL～90測試嗎
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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對
商國鳳
你好
商國鳳
現(xiàn)在最主要還是個焦慮、抑郁情緒
ask_468551
那要怎么緩解呢？
商國鳳
給您推薦兩個運動吧
ask_468551
什么運動
商國鳳
每天堅持慢跑半小時
商國鳳
另外堅持冥想
ask_468551
冥想是怎么做
商國鳳
下載個瑜伽軟件可以
商國鳳
里面有
ask_468551
好謝謝你醫(yī)生
商國鳳
還可以關(guān)注冥想星球AP
商國鳳
APP
商國鳳
這個需要堅持
商國鳳
堅持兩個月看看情況
商國鳳
不客氣
商國鳳
還有其他問題嗎？
ask_468551
主要是現(xiàn)在老板準(zhǔn)備叫我去接那個工程，我就是怕得要命，接也不行不接也不行心里很糾結(jié)
商國鳳
不接為什么不行
ask_468551
因為已經(jīng)跟老板合作了20年了有點可惜，非常矛盾
商國鳳
如果接呢？
商國鳳
怕什么
商國鳳
具體些說
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