, 一個人的時候不愛開燈跟人說話,喜歡自己待
ask_750921
, 一個人的時候不愛開燈跟人說話,喜歡自己待著
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一個人的時候喜歡自己待著,不跟人說話,不開燈,這樣是有些心理疾病么?
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有時候我媽進(jìn)來我房間的時候開門的那一下會有一下子心慌的感覺
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但是大多數(shù)時候我挺開朗的,跟朋友們在一起吃飯喝酒話很多
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平常都是我跟我媳婦兒在一起,就沒有這樣的情況,但是我媳婦兒有事兒回家或者不在的時候基本就是不愛說話,一個人不開燈待著
孟憲春
你好,最近遇到什么不順心的事情了嗎?
孟憲春
有什么壓力嗎?
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沒有什么特別不順心的事,要是說壓力的話就是公司的壓力
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但是我一般都不會顯示出來,我媳婦兒都說我心大,但是其實我都是不表現(xiàn)出來,記在心里
孟憲春
心情怎么樣?有沒有心煩發(fā)愁,失眠的情況。
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而且本人比較胖,有點自卑,比如路過鏡子的時候會快速的走過去,不敢看,在家里也是
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我基本一直都是凌晨四五點睡,然后十一二點起來
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晚上睡不著,而且尤其在凌晨家人都睡著的時候會感覺很自在
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其實我感覺也不是睡不著,就是不想睡,想享受晚上一個人獨處的感覺
孟憲春
你的工作需要你熬夜嗎?
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不需要
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我是自己開公司,所以時間比較自由,所以這樣的作息也沒怎么影響
孟憲春
那你的睡眠的這個時間段應(yīng)該調(diào)整過來。
孟憲春
經(jīng)常熬夜的人容易發(fā)胖。
ask_750921
但是晚上的時候就不想睡,躺下也睡不著
ask_750921
有沒有什么辦法能疏導(dǎo)一下喜歡一個人在給房間待著的情況
孟憲春
你的性格怎么樣?
ask_750921
平常和朋友在一起的時候很開朗,愛說笑
孟憲春
跟家里人有矛盾嗎?
ask_750921
其實也不算有矛盾,我初中就去美國了,然后跟我爸媽一直沒怎么聯(lián)系,也沒在身邊,現(xiàn)在在國內(nèi),我和父母屬于不怎么會溝通的,基本上和我爸聊天我就是得順著他的意思來跟他聊天,跟我媽我倆性格有些不和,經(jīng)常說幾句話就會吵起來,但是我家人都屬于吵幾句就消氣,下一秒就會和好繼續(xù)好好說話的那種,就是都不咋往心里去
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然后我們家里人屬于互相說話口無遮攔那種,比如我媽經(jīng)常會說后悔生我之類的,而且比較喜歡推卸責(zé)任那種,比如他們讓我去樓下拿個東西,然后我拿上來之后他們發(fā)現(xiàn)還有個東西沒拿,但是也沒告訴我要拿,會說是我的問題,會說你看見那個東西不知道也順便拿上來么
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甚至像我媽在打麻將的時候,比如我打了個寶,結(jié)果別人充上了,她會說你看你打的那個破寶什么的來怪我
孟憲春
我認(rèn)為這種情況還是家庭成員之間溝通的少。要多溝通?;ハ嗬斫?。
ask_750921
我爸是商人,比較好面子,而且屬于那種很向著外人的那種,像有一次我車停在地下停車場,別人的車出去的時候把我車碰了,他正好認(rèn)識我爸,然后我和我爸一起下去處理,我爸不會跟那個人生氣或者怎么樣的,而是當(dāng)著那個人的面還是笑呵呵的然后說沒事兒,這都怪我不應(yīng)該停這兒
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我停的一點問題都沒有,也沒壓線什么的
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但是我爸我媽歲數(shù)大了,我爸54年的,我媽63年的,所以很難溝通,而且如果我想表達(dá)我真實的想法他們就會生氣,然后最后還要我去道歉
孟憲春
要多理解父母,
孟憲春
要主動的和他們溝通,心平氣和的跟他們講道理。他們會理解的。
ask_750921
對,我明白,我也一直在理解,但是我希望有人也能來理解理解我,我也覺得這是讓我喜歡一個人待著的原因
孟憲春
那你也可以把你的想法主動的跟父母講清楚。
孟憲春
跟他們講過你的想法嗎?你的內(nèi)心感受嗎?
ask_750921
很少,比如我回國想做生意,我爸讓我做現(xiàn)在這行,但是原本我不想,結(jié)果我說我想做別的,我也寫了很多方案和細(xì)節(jié),我爸一聽就生氣了,直接就說的意思就是讓我滾出去那種
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我爸的控制欲屬于比較強(qiáng)的那種
孟憲春
你說的這種情況,我能理解你的心情。
孟憲春
把你的真實想法跟父母說了以后,我覺得父母應(yīng)該能理解你。要跟他們有耐心,多溝通。
孟憲春
只是他們愛著面子。心里他們會理解你的。
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嗯,好的
孟憲春
你的睡眠時段應(yīng)該調(diào)整過來,不能總熬夜,
孟憲春
白天要多運動鍛煉身體,按時作息時間,養(yǎng)成規(guī)律就好了。
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嗯
孟憲春
還有什么問題嗎?
ask_750921
沒有了
孟憲春
再見。
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