焦慮癥怎么可以快速入睡？

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• ask_426236

  ，我是焦慮癥患者已經(jīng)快2個月了，剛開始吃中藥調(diào)和谷維素還能睡下，就是經(jīng)常會徹夜不眠，后來到看心里科開了阿普唑侖吃了，還好，但是又反復(fù)醫(yī)生換了舍曲林，米氮平片，吃了副作用太大停藥，現(xiàn)在一直靠吃阿普唑侖睡覺，我怕有副作用要怎么辦

• ask_426236

  你好

• ask_426236

  吃阿普唑侖和中藥已經(jīng)20天了，堅持跑步10天，以前會呼吸困難現(xiàn)在這10天跑下來還好，不會呼吸困難，就是偶爾情緒低落，身體還是很緊張，腦袋也蹦的緊，今天又去醫(yī)院開藥換了鹽酸曲唑酮片我害怕藥的副作用，不知道要不要吃，我想堅持跑步治療可以嗎

• 尹躍峰

  你好，跑步不能治療，只能緩解

• ask_426236

  我看很多都說堅持就能治愈的

• ask_426236

  吃藥副作用太大了

• ask_426236

  所以我這10天沒吃感覺人更好點

• ask_426236

  今天醫(yī)生給我開鹽酸曲唑酮片這個藥應(yīng)該也有依賴性吧

• ask_426236

  我感覺只要有人說運動療法有效所以我每天都有信心堅持跑步

• ask_426236

  醫(yī)生能不能給點建議，麻煩你了！

• 尹躍峰

  阿普唑侖吃一個月后換一種比如艾司唑侖

• ask_426236

  我現(xiàn)在換了鹽酸曲唑酮片

• ask_426236

  這個可以嗎

• 尹躍峰

  這個可以的

• ask_426236

  我是不想吃藥，所以我想自我調(diào)節(jié)加運動發(fā)來調(diào)節(jié)的

• 尹躍峰

  每一個月?lián)Q一下

• ask_426236

  就是怕?lián)Q藥

• ask_426236

  換次藥難受一次

• 尹躍峰

  一直一個藥容易成癮

• ask_426236

  上次兩天換一次藥瘦了我?guī)捉?p>

• ask_426236

  后來不吃還更好

• ask_426236

  人精神更好

• ask_426236

  所以我現(xiàn)在就是吃阿普唑侖不會太大反應(yīng)

• ask_426236

  舍曲林我也吃了

• ask_426236

  但是胃難受

• ask_426236

  醫(yī)生說這個藥可以

• ask_426236

  經(jīng)?？砍运幰膊皇莻€事

• 尹躍峰

  對，舍曲林是這幾個藥里最好的

• ask_426236

  但是我受不了那個藥

• 尹躍峰

  我也是建議你吃舍曲林，而且不會成癮

• ask_426236

  吃了二分之一胃難受要命

• 尹躍峰

  可以看看艾司西太普蘭

• ask_426236

  而且吃的飯都吐出來了

• ask_426236

  這個藥能長吃嗎

• 尹躍峰

  能的

• ask_426236

  我能不能只吃中藥在運動療法

• ask_426236

  我感覺最近就是睡不著

• ask_426236

  跑步后其他都還好能自己調(diào)

• ask_426236

  癥狀來了也能忍

• ask_426236

  或者轉(zhuǎn)移注意力

• 尹躍峰

  哦，那吃曲唑酮可以的

• ask_426236

  那這個藥能吃多久

• 尹躍峰

  可以一直吃

• ask_426236

  這個不會有依賴嗎

• ask_426236

  可以晚上和阿普唑侖一起吃嗎

• 尹躍峰

  你這兩個一起吃才可以的話，那就建議你吃舍曲林那一類了

• 尹躍峰

  說明還是有點嚴重的

• ask_426236

  我還沒吃曲唑酮

• 尹躍峰

  哦

• ask_426236

  就是睡眠很嚴重

• ask_426236

  所以問下可以一起吃嗎

• ask_426236

  兩種

• ask_426236

  醫(yī)生今天就給我加曲唑酮

• 尹躍峰

  交替吃

• ask_426236

  想換掉阿普唑侖

• 尹躍峰

  對

• 尹躍峰

  我也是這樣的認為

• ask_426236

  但是他叫我晚上吃一片阿普唑侖和半片曲唑酮

• ask_426236

  我感覺吃這藥副作用太大對身體不好

• ask_426236

  我又貧血能吃嗎

• 尹躍峰

  不會的

• 尹躍峰

  這個對血不影響

• ask_426236

  哦，我這個情況要吃多久藥才會好啊

• ask_426236

  主要是失眠

• ask_426236

  如果能睡著我就不要吃藥了

• ask_426236

  我感覺這十幾天鍛煉身體調(diào)節(jié)一下挺好的

• ask_426236

  而且這兩天和玫瑰花茶也有效

• ask_426236

  能緩解我情緒

• 尹躍峰

  你這樣吃藥的話，可能就一直這樣了，不加重就算很好了

• ask_426236

  那意思還是要一直吃藥嗎

• ask_426236

  看這個病都去了萬多塊錢沒見好

• 尹躍峰

  堅持舍曲林一年就有可能停藥的

• ask_426236

  哦副作用太大也堅持嗎

• ask_426236

  那晚上阿普唑侖停藥嗎

• 尹躍峰

  可以堅持兩周后看

• ask_426236

  如果還沒效果呢

• 尹躍峰

  換藥

• ask_426236

  那不又白吃了

• 尹躍峰

  找適合你的藥就是要這樣呀

• ask_426236

  人都會弄死哦

• ask_426236

  還不如自己調(diào)節(jié)

• ask_426236

  多鍛煉

• ask_426236

  錢花了沒見好

• ask_426236

  這種病真要命

• 尹躍峰

  你找個精神科醫(yī)生應(yīng)該是沒有問題的

• ask_426236

  就是這樣吃沒問題是吧

• ask_426236

  不會對身體有影響吧

• ask_426236

  我這樣應(yīng)該要吃多久藥才會痊愈

• 尹躍峰

  不會的，你放心吃

• ask_426236

  好的謝謝

• 尹躍峰

  大約一年

• ask_426236

  那我是吃曲唑酮片

• ask_426236

  還是吃舍曲林

• 尹躍峰

  我的意見是舍曲林

• ask_426236

  舍曲林上次吃了

• ask_426236

  胃難受一天晚上也沒睡好

• ask_426236

  曲唑酮還沒吃

• ask_426236

  還不知道效果

• ask_426236

  曲唑酮能吃很久嗎

• 尹躍峰

  能吃很久

• ask_426236

  也吃一年會好吧

• 尹躍峰

  可以先試試曲唑酮

• 尹躍峰

  吃了看，不能保證的

• ask_426236

  晚上能和阿普唑侖一起吃嗎

• ask_426236

  舍曲林反應(yīng)多久會消失

• 尹躍峰

  舍曲林的反應(yīng)一般兩周消失

• ask_426236

  哦，我現(xiàn)在很糾結(jié)

• ask_426236

  不知道嘗試哪個好

• ask_426236

  上次被那個藥弄怕了

• 尹躍峰

  不用糾結(jié)，哪個都沒有問題的

• ask_426236

  本來就瘦吃不下飯更瘦

• ask_426236

  哦今天我試下曲唑酮片

• 尹躍峰

  焦慮癥好了就會胖了

• 尹躍峰

  好

• ask_426236

  但是要吃好久的藥

• ask_426236

  副作用太大了

• ask_426236

  那中藥可以一起吃嗎

• 尹躍峰

  副作用不大

• ask_426236

  我吃這藥吃的好中藥可以不吃吧

• 尹躍峰

  中藥你自己看

• ask_426236

  如果吃的好下次不想吃中藥了

• 尹躍峰

  中藥我沒有經(jīng)驗

• ask_426236

  感覺還是焦慮問題

• 尹躍峰

  是的

• ask_426236

  吃中藥好想睡

• ask_426236

  但是也是睡不著

• ask_426236

  西藥副作用又太大

• ask_426236

  他們說吃了西藥經(jīng)常要去檢查身體

• ask_426236

  一般檢查哪方面

• 尹躍峰

  大血

• ask_426236

  是驗血嗎

• ask_426236

  還是怎么檢查

• 尹躍峰

  是的

• ask_426236

  曲唑酮片月經(jīng)期間可以吃嗎

• ask_426236

  我上次驗血貧血

• 尹躍峰

  可以的

• ask_426236

  有影響嗎

• 尹躍峰

  沒有

• ask_426236

  這樣吃在加鍛煉應(yīng)該會很快好吧

• ask_426236

  我是怕這種病

• ask_426236

  睡不著最難受

• 尹躍峰

  按照你想的做

• ask_426236

  嗯嗯，我想就是不想吃藥，堅持跑步下去

• ask_426236

  又怕跑不好

• ask_426236

  心里沒底

• ask_426236

  如果說堅持可以好我就不吃藥了

• ask_426236

  我想心里治療

• ask_426236

  你那可以有心里治療嗎

• ask_426236

  不知道去哪里找個心里醫(yī)生

• 尹躍峰

  看看你們當?shù)氐木裥l(wèi)生中心

• ask_426236

  深圳這邊我不了解

• ask_426236

  那我還是吃舍曲林吧

• 尹躍峰

  ***地圖

• ask_426236

  胃難受的吐應(yīng)該是正常的吧

• 尹躍峰

  你能堅持下去才是重要的

• ask_426236

  嗯，就是怕堅持不下去

• ask_426236

  所以需要你的支持

• 尹躍峰

  剛才吃飯了

• 尹躍峰

  你現(xiàn)在的治療方案都可以，就是看你的決心

• ask_426236

  你是說不吃藥堅持跑步嗎

• ask_426236

  如果不吃藥堅持跑步能好我會堅持的

• ask_426236

  但是晚上我還是要吃阿普唑侖

• ask_426236

  不然睡不著

• ask_426236

  還是說一定要吃藥才好

• 尹躍峰

  不是跑步，是這些藥

• ask_426236

  就是不知道吃哪個藥好

• 尹躍峰

  適合你的就是最好的

• ask_426236

  吃藥真的能治好我的失眠嗎

• ask_426236

  以前軀體癥狀很嚴重，現(xiàn)在跑了幾天感覺軀體好了很多

• ask_426236

  就是失眠還是沒好

• ask_426236

  不過現(xiàn)在吃阿普唑侖睡了2喝多鐘醒了也能睡

• ask_426236

  就是一晚上醒來好多回

• ask_426236

  但是怕吃藥影響工作哦

• 尹躍峰

  吃藥能好的

• 尹躍峰

  不會影響工作

• ask_426236

  就怕吃藥影響工作

• ask_426236

  上次那兩種藥吃下去根本都不想動

• ask_426236

  太難受了

• ask_426236

  阿普唑侖和曲唑酮片晚上可以一起吃吧

• 尹躍峰

  可以的。這個都可以嘗試

• 尹躍峰

  不用擔心糾結(jié)

• ask_426236

  我怕藥不對癥反而病情更嚴重

• ask_426236

  不過醫(yī)生你真的很有耐心，感覺被你這樣說我不在害怕藥了

• ask_426236

  心理真的好多了

• 尹躍峰

  嗯嗯。不用害怕的

• 尹躍峰

  這些藥都對癥

• ask_426236

  上次被那兩種藥真的搞怕了

• ask_426236

  會出現(xiàn)很煩躁感和顫抖

• 尹躍峰

  不用怕，其實你堅持下去就可以了

• ask_426236

  還有舍曲林就出現(xiàn)胃難受太難受了

• 尹躍峰

  可以吃我說的草酸艾斯西酞普蘭

• ask_426236

  哦，但是醫(yī)生沒給我開這個藥

• ask_426236

  去哪里能買

• 尹躍峰

  你開曲唑酮的那里

• ask_426236

  你說這個藥會出現(xiàn)煩躁不安

• ask_426236

  我最怕這個感覺了

• 尹躍峰

  煩躁不安是神經(jīng)調(diào)節(jié)的反應(yīng)，可以用阿普唑侖改善

• ask_426236

  上次吃米氮平片就是出現(xiàn)這個和阿普唑侖同吃

• ask_426236

  難受接受不了

• 尹躍峰

  可能是心理作用

• ask_426236

  應(yīng)該是吧

• 尹躍峰

  嗯嗯

• ask_426236

  謝謝你醫(yī)生

• ask_426236

  感覺和你聊了下心里真的很舒服

• ask_426236

  本來今天糾結(jié)要不要吃藥

• ask_426236

  害怕吃藥

• ask_426236

  現(xiàn)在被你說了我還是吃藥吧

• 尹躍峰

  嗯嗯，吃藥

• 尹躍峰

  下定決心

• ask_426236

  堅持吃真的能治好我的睡眠嗎

• ask_426236

  我怕的是下次一直依賴藥物來睡

• ask_426236

  那就麻煩了

• 尹躍峰

  不會的

• ask_426236

  我難受時候我來找你當我心里醫(yī)生

• ask_426236

  真的太感謝你了

• 尹躍峰

  心理醫(yī)生談不上，開解你一下吧

• ask_426236

  嗯嗯

• ask_426236

  謝謝你

• 尹躍峰

  不客氣的

• ask_426236

  如果出現(xiàn)很嚴重反應(yīng)還要堅持吃嗎

• 尹躍峰

  如果是煩躁和胃難受可以堅持的

• ask_426236

  頭像要爆炸那種感覺

• ask_426236

  有時候真的怕堅持不了

• ask_426236

  我吃阿普唑侖就不會有那感覺

• ask_426236

  只是頭暈而已

• 尹躍峰

  可以用阿普唑侖緩解試試

• ask_426236

  阿普唑侖已經(jīng)吃了20天了

• ask_426236

  但是吃久了頭痛

• ask_426236

  應(yīng)該是沒睡好

• ask_426236

  也還會有癥狀出現(xiàn)

• 尹躍峰

  阿普唑侖是吃就好不吃就不行的

• ask_426236

  哦哦，曲唑酮片是有效治療嗎

• 尹躍峰

  是

• ask_426236

  可以吃一年沒依賴嗎

• 尹躍峰

  可以的

• ask_426236

  我網(wǎng)上查了說這個藥只能吃一個月

• ask_426236

  也屬于安眠藥說也有依賴

• 尹躍峰

  不是的

• ask_426236

  那就是說這個藥吃的好，就只要吃這種藥就行是吧

• 尹躍峰

  是的

• ask_426236

  謝謝

• 尹躍峰

  不客氣

• ask_426236

  我剛又查了下***說這個藥副作用大

• ask_426236

  吃了人行動方面會變慢

• ask_426236

  而且記憶力不集中

• ask_426236

  查一次***就害怕一次

• 尹躍峰

  自己試了才知道

• ask_426236

  我都有吃藥恐懼癥了

• ask_426236

  真的會有這樣不良反應(yīng)嗎？

• 尹躍峰

  焦慮癥的人都會這樣

• ask_426236

  都會胡思亂想

• 尹躍峰

  都會擔心這擔心那

• ask_426236

  是哦

• 尹躍峰

  嗯

• ask_426236

  我就是這樣

• ask_426236

  那也是吃藥確實有的藥副作用太大

• ask_426236

  難受的

• 尹躍峰

  主要還是心理作用

• ask_426236

  所以心里問題要怎么解決

• 尹躍峰

  就是服藥呀

• ask_426236

  嗯嗯好類

• ask_426236

  謝謝

• 尹躍峰

  嗯嗯

• ask_426236

  今天打擾你這么久了

• 尹躍峰

  沒事兒

• ask_426236

  能加你微信嗎

• 尹躍峰

  不能的，不然我要被處罰的

• ask_426236

  哦哦，好類，那下次難受我就這上面找你聊

• 尹躍峰

  嗯嗯

• ask_426236

  謝謝你了，陪我聊這么久

• ask_426236

  心里真的好很多

• 尹躍峰

  不客氣的

• ask_426236

  這種痛苦每次跟家人聊都不怎么理解我

• ask_426236

  說我又沒病

• ask_426236

  叫我不要亂想

• 尹躍峰

  這個是不被人理解的

• ask_426236

  但是我是控制不住的

• ask_426236

  我朋友媽媽也焦慮癥出現(xiàn)幻想，她只吃了7天藥就好了

• ask_426236

  我都一個多月中藥都還沒好

• 尹躍峰

  不可能吧

• ask_426236

  真的

• ask_426236

  她女兒說的

• 尹躍峰

  哦

• ask_426236

  在家修養(yǎng)一個月

• ask_426236

  說是也會呼吸困難有人卡住侯龍

• ask_426236

  肚子很熱那種灼熱感

• 尹躍峰

  那不知道了

• ask_426236

  20幾天癥狀吃了7天西藥就好了

• ask_426236

  我快2個月了怎么還不好呢

• ask_426236

  我剛開始沒吃西藥感覺還沒這么難受呀

• ask_426236

  吃了西藥更難受

• 尹躍峰

  不清楚

• ask_426236

  以前吃中藥調(diào)還好，還吃谷維素晚上有時能睡有時又不能睡

• ask_426236

  后面吃這個西藥停藥就不能睡了

• ask_426236

  這個是不是吃壞了

• ask_426236

  以前經(jīng)常晚上在家就情緒不好

• 尹躍峰

  不會的

• ask_426236

  嗯嗯，好的，我話太多了，那就不打擾你了

• 尹躍峰

  嗯嗯

• ask_426236

  謝謝你的支持和開導(dǎo)我會好好吃藥的

• ask_426236

  再見

• 尹躍峰

  好的，加油?

• ask_426236

  謝謝，等我發(fā)工資了，我寄點禮品謝謝你了

• 尹躍峰

  不用不用，非常感謝你的好意。

• ask_426236

  謝謝

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