胸悶 暴躁 易怒 失眠做噩夢(mèng) 動(dòng)不動(dòng)就覺(jué)得 活著很難
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胸悶 暴躁 易怒 失眠做噩夢(mèng) 動(dòng)不動(dòng)就覺(jué)得 活著很難
周鵬
早上好
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沒(méi)有藥物過(guò)敏
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也沒(méi)有以上所說(shuō)的情況
周鵬
請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了
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以前有過(guò)一段時(shí)間 不開(kāi)心。也不說(shuō)話
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不跟別人交流
周鵬
上次是什么時(shí)候,這次持續(xù)多久了
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有過(guò)輕生的現(xiàn)象 后來(lái)因?yàn)榕笥验_(kāi)導(dǎo)和關(guān)心 好轉(zhuǎn)了一點(diǎn)
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一年
周鵬
你是學(xué)生還是工作了,壓力大嗎
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但是前段時(shí)間好了點(diǎn) 因?yàn)榍岸螘r(shí)間呆在家里的原因
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工作了
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壓力還可以吧 至少壓不死人
周鵬
你與父母親的關(guān)系怎么樣
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蠻好的 我們不經(jīng)常呆在一起 但是關(guān)系還不錯(cuò)
ask_j6FlxI
疫情期間呆在家里比較多 所以關(guān)系時(shí)好時(shí)壞
周鵬
現(xiàn)在方便做一個(gè)心理測(cè)試嗎
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方便
周鵬
需要十幾分鐘時(shí)間
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好
周鵬
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn) 復(fù)制鏈接,在瀏覽器打開(kāi)后實(shí)事求是回答就行了,以近兩周的情況為準(zhǔn),然后把結(jié)果截屏給我。
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嗯
周鵬
嗯
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
周鵬
你做的好快
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現(xiàn)在沒(méi)辦法思考
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憑第一直覺(jué)
周鵬
你有沒(méi)有以下六個(gè)特征,有幾個(gè)
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前五個(gè)都有
周鵬
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn) 復(fù)制鏈接,在瀏覽器打開(kāi)后實(shí)事求是回答就行了,以近兩周的情況為準(zhǔn),然后把結(jié)果截屏給我。
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第六個(gè) 有段時(shí)間 有過(guò) 逼迫別人傷害自己
周鵬
再單獨(dú)測(cè)一下抑郁吧
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嗯
周鵬
嗯
ask_j6FlxI
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
周鵬
你現(xiàn)在的測(cè)試結(jié)果,可能都不太客觀
周鵬
但是根據(jù)你描述的特征
ask_j6FlxI
那我要怎么辦
周鵬
你有明顯的焦慮抑郁情緒
周鵬
你現(xiàn)在做幾個(gè)深呼吸
周鵬
找一個(gè)最舒服的姿勢(shì),閉上你的眼睛,然后進(jìn)行深呼吸,深深的吸氣三秒,再慢慢的呼氣5秒,這樣反復(fù)進(jìn)行,直至心情平和。
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我試試
周鵬
你是一直沒(méi)有睡嗎,還是早早醒了
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我在逼自己睡覺(jué) 但是睡不著
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起得早睡得晚
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睡不深 多夢(mèng)
ask_j6FlxI
我睡不著我就會(huì)喝酒 但是喝完酒我也睡不下
周鵬
你剛才這個(gè)測(cè)試結(jié)果你也看見(jiàn)了,抑郁指數(shù)是重度。而且?guī)缀跏菨M分
ask_j6FlxI
接下來(lái)要怎么辦
周鵬
中度以上抑郁焦慮,原則上需要藥物治療。 但是現(xiàn)在的診斷明顯不夠準(zhǔn)確。
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需要去醫(yī)院?jiǎn)?p>
周鵬
建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科,做一個(gè)更準(zhǔn)確的診斷
周鵬
你的抑郁焦慮特征非常明顯
ask_j6FlxI
如果一定需要藥物治療 我改怎么辦
周鵬
抑郁癥,焦慮癥通常采用藥物治療和心理治療。藥物治療,一般建議服藥1-2年左右,停藥及加量請(qǐng)咨詢醫(yī)生,不可自行調(diào)整用藥方案,在服藥期間,注意和醫(yī)生保持聯(lián)系,出現(xiàn)副作用和其他問(wèn)題及時(shí)解決。心理治療是指臨床醫(yī)師,通過(guò)言語(yǔ)和非言語(yǔ)方式溝通,建立起良好的醫(yī)患關(guān)系, 應(yīng)用相關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識(shí),弓 導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣,認(rèn)知應(yīng)對(duì)方式等。藥物治療是治標(biāo),心理治療是治本。
周鵬
現(xiàn)在并不是說(shuō),你就有抑郁癥了! 只是說(shuō)特征非常明顯
周鵬
所以你不要緊張
ask_j6FlxI
那我是不是等天亮去醫(yī)院在去醫(yī)院在做一次檢查
周鵬
而且即使是,絕大多數(shù)也是可以治愈的
ask_j6FlxI
除了像心理測(cè)試這些還有別的嗎
周鵬
嗯嗯!
周鵬
每個(gè)醫(yī)院測(cè)試項(xiàng)目不一樣
ask_j6FlxI
我不想做除了心理測(cè)試以外的檢查 我怕
周鵬
還會(huì)有血液化驗(yàn)
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好
周鵬
腦電圖
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如果不想做這些呢 我之前做過(guò) 有些抗拒
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這些東西覺(jué)得很恐懼
周鵬
最好是去了以后再和醫(yī)生溝通。遵從醫(yī)生安排。 你的這些癥狀,明顯也是焦慮反應(yīng)
ask_j6FlxI
謝謝 我會(huì)參考您的建議
周鵬
你現(xiàn)在可以按我說(shuō)的做一下放松
周鵬
失眠的人天亮前后會(huì)有困倦
周鵬
找一個(gè)最舒服的姿勢(shì),閉上你的眼睛,然后進(jìn)行深呼吸,深深的吸氣三秒,再慢慢的呼氣5秒,這樣反復(fù)進(jìn)行,直至心情平和,然后從頭到腳進(jìn)行放松,讓身體的每一個(gè)細(xì)胞都充滿新鮮的氧氣,讓二氧化碳等負(fù)性的情緒慢慢的從腳底滑落滑落,這時(shí)全身上下充滿了新鮮的氧氣,每個(gè)細(xì)胞都是那樣的舒服,那樣的滋潤(rùn),這時(shí)你從10數(shù)到0,再慢慢的睜開(kāi)眼睛。
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謝謝,我試試,如果不行我盡量天亮了去醫(yī)院
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如果說(shuō)我怎么樣都睡不了,醫(yī)院回會(huì)根據(jù)我的情況開(kāi)一些輔助睡眠的藥嗎
周鵬
這個(gè)要根據(jù)檢查結(jié)果,和你個(gè)人要求
ask_j6FlxI
謝謝您了
周鵬
抗焦慮藥物都可以助眠
周鵬
不客氣
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如果長(zhǎng)時(shí)間喝酒會(huì)有影響嗎
周鵬
會(huì)影響
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我睡不著的時(shí)候只能靠喝酒解決睡眠
ask_j6FlxI
喝酒會(huì)讓我睡的比平時(shí)快點(diǎn)
周鵬
你可以把這個(gè)情況告知醫(yī)生
ask_j6FlxI
好謝謝您了
周鵬
不客氣
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