感覺憋氣感難受是什么？

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• ask_010505

  我又難受了，老有憋氣感，睡不著

• ask_010505

  今天白天睡覺老憋醒了

• 侯爭飛

  這個情況還是植物神經(jīng)功能紊亂導致

• ask_010505

  我睡覺打呼嚕這個憋醒了正常嗎

• 侯爭飛

  所以要適當活動鍛煉，與最近休息不好壓力大有關

• ask_010505

  現(xiàn)在還是有憋氣感，這幾天白天呼吸也跟突然打呼嚕那種憋氣似的

• 侯爭飛

  打呼嚕就是休息不好的表現(xiàn)

• 侯爭飛

  憋醒這個正?，F(xiàn)象

• 侯爭飛

  都是一樣的不管白天還是晚上

• ask_010505

  現(xiàn)在又難受了，老有憋氣感，嗓子下邊跟有東西堵著似的，一陣一陣的

• 侯爭飛

  吃上嗎丁啉

• 侯爭飛

  然后深呼吸半臥位睡覺即可

• ask_010505

  我是不是咽炎特別嚴重呢

• 侯爭飛

  應該不會

• 侯爭飛

  咽炎會有惡心干嘔的癥狀

• ask_010505

  咽炎是不是也會憋氣感的？

• ask_010505

  對咽炎您了解的多嗎？？？

• 侯爭飛

  當然很熟悉了

• 侯爭飛

  一般的咽炎是不會造成憋氣感的。

• 侯爭飛

  而你這個情況是睡著了憋醒這種情況和咽炎關系不大。

• 侯爭飛

  主要還是氣道痙攣造成。

• 侯爭飛

  咽炎分為急性和慢性急性咽炎就會出現(xiàn)咳嗽，咽喉疼痛水腫的比較厲害。

• 侯爭飛

  而慢性咽炎咽喉不會疼痛，水腫的也不明顯，但是會有惡心干嘔的癥狀。

• 侯爭飛

  而對咽炎產(chǎn)生的原因有一般的情況，也有反流性咽炎，反流性咽炎就是胃酸反流刺激咽喉部造成的一個慢性咽炎

• 侯爭飛

  這種咽炎會感覺咽喉部有異物感。

• ask_010505

  噢，那我這個憋氣感沒事兒吧

• ask_010505

  您分析著

• 侯爭飛

  這個沒事兒的，這個情況的話就是我上面剛才給您說的，就是因為神經(jīng)功能紊亂造成的氣道暫時痙攣，那么在睡眠中睡眠質(zhì)量不好。就會出現(xiàn)突然憋醒，憋醒之后人就特別緊張，所以這個癥狀會持續(xù)一段時間。

• ask_010505

  噢

• 侯爭飛

  你這個沒什么大礙的，發(fā)生過不止一次，所以不會造成什么嚴重的影響，但是會造成你緊張擔心。

• ask_010505

  這一憋氣我又要緊張焦慮了，最近感覺還可以

• 侯爭飛

  所以你需要做的就是還是之前給您說的，一定要把這個心放下來，白天不管有多大的壓力，不要亂想。

• 侯爭飛

  你有一個特點，就是當你忙于別的事情的時候的時候，那么自己身上的不舒服就沒有了，但是一旦關注了自己，那么這個癥狀就會反復出現(xiàn)。

• 侯爭飛

  這一點是我觀察的一個重要的細節(jié)。

• ask_010505

  嗯，我先醞釀睡覺，難受再聯(lián)系你

• 侯爭飛

  所以今后需要做的一件事情，就是讓人忙著讓身心閑下來。

• 侯爭飛

  讓人忙起來，讓心閑下來。

• 侯爭飛

  OK

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