媽媽和包工頭好上了導(dǎo)致我失眠嚴(yán)重該如何是好？

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• ask_cp1BA0

  自己現(xiàn)在很難過，失眠了好多天，家里裝修媽媽和工頭好了，還牽連了老婆

• 陳小芳

  您好

• 陳小芳

  希望能幫助到您

• ask_cp1BA0

  你好呢醫(yī)生

• 陳小芳

  請問您以前有過這種情況嗎

• ask_cp1BA0

  是近幾個月的事情

• 陳小芳

  這種情況持續(xù)多長時間了

• ask_cp1BA0

  以前沒有呢

• ask_cp1BA0

  最近一個月

• 陳小芳

  具體發(fā)生了什么事情了

• ask_cp1BA0

  媽媽和包裝修的工頭好上了

• 陳小芳

  您現(xiàn)在每晚能睡幾個小時呢

• ask_cp1BA0

  最近這兩個禮拜都沒怎么睡

• ask_cp1BA0

  晚上三兩個小時

• 陳小芳

  失眠一般是因為生活工作壓力過大或者某些疾病引起的如抑郁焦慮等，或者生活事件所導(dǎo)致的焦慮，煩躁，因而失眠。

• 陳小芳

  建議您可以服用棗仁安神膠囊，甜夢口服液對癥治療，必要時去失眠專科就診，遵醫(yī)生指導(dǎo)，明確原因?qū)ΠY治療，睡前忌飲咖啡，濃茶，可以聽一些輕松舒緩的音樂，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的

• ask_cp1BA0

  本來就可以早點辭了他們，是自己一再忍讓造成這樣的結(jié)果

• ask_cp1BA0

  我還拿他們沒有辦法

• 陳小芳

  媽媽的事情找個機會和她好好聊聊

• 陳小芳

  理解您的感受的

• 陳小芳

  要多開導(dǎo)媽媽

• 陳小芳

  讓她回歸家庭

• ask_cp1BA0

  還有一件事情是心里的刺

• 陳小芳

  什么事情呢

• 陳小芳

  您早點休息，明天可以和我詳聊的

• 陳小芳

  我明天要上班，需要休息了

• 陳小芳

  謝謝理解

• ask_cp1BA0

  好呢

• ask_cp1BA0

  我明早找你

• ask_cp1BA0

  哎

• 陳小芳

  建議您盡快服藥改善睡眠

• ask_cp1BA0

  好吧

• 陳小芳

  嗯嗯

• ask_cp1BA0

  早上再和您聊

• 陳小芳

  好

• 陳小芳

  方便時會及時回復(fù)您的

• ask_cp1BA0

  好呢

• ask_cp1BA0

  謝謝

• 陳小芳

  你現(xiàn)在到網(wǎng)上去搜索一下抑郁量表的測試好嗎？是免費的，我會幫助你分析的。是20題的，做完提交，把最后的結(jié)果截屏給我

• 陳小芳

  你今天有空的時候先去***搜索一下這個抑郁量表的測試好嗎？做完之后提交截屏發(fā)給我

• ask_cp1BA0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陳小芳

  您的情況考慮有明顯的抑郁了，建議您需要盡快把這種情況告訴你的家人，在他們的陪同下帶你去當(dāng)?shù)氐木裥睦砜凭驮\，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下，可以結(jié)合抑郁量表測試，明確診斷的，以便及時的干預(yù)治療，以免影響你的生活和學(xué)習(xí)，以及帶來不良后果的。

• 陳小芳

  抑郁是一種常見的心理疾病，現(xiàn)在發(fā)病率很高，它的病因和環(huán)境因素，心理因素以及性格，生活工作，學(xué)習(xí)壓力過大有關(guān)的，你不要緊張，但要引起重視了。大部分可以通過早期診斷，及時治療康復(fù)的。

• ask_cp1BA0

  現(xiàn)在就是心情不好

• 陳小芳

  抑郁的原因了

• ask_cp1BA0

  那晚老婆喝醉了，被人睡了，過了一個多禮拜感覺到了，也對那個人沒辦法

• 陳小芳

  理解您的感受的

• 陳小芳

  建議您最好去心理科就診，予以心理治療

• 陳小芳

  您沒有親眼看到的。不要去猜疑

• ask_cp1BA0

  差不多已經(jīng)確定了

• 陳小芳

  您的情況睡不好需要服藥治療改善的

• 陳小芳

  多培養(yǎng)興趣愛好。轉(zhuǎn)移注意力。做自己喜歡的事情。可以改善不良情緒的

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