情緒波動大 徹夜失眠睡多久都感覺困乏累咋緩解

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• ask_482965

  我是一名健身教練，在會員面前我陽光樂觀，但脫離工作以后我情緒波動很大，常常徹夜失眠，睡著的話睡多久都感覺還是困和乏累，身上總感覺壓著東西似的，每天基本上都有突然一下情緒暴躁的時(shí)候，不想說話也不想別人理我，特別易怒，但又強(qiáng)壓著自己的情緒，生活的壓力也不大，不知道這種情況咋緩解

• 周鵬

  晚上好

• 周鵬

  你多大了，男性嗎

• ask_482965

  26歲，男性

• 周鵬

  這種情況多久了

• ask_482965

  快一年了

• 周鵬

  成家了沒有

• ask_482965

  今年八月份結(jié)婚

• 周鵬

  與父母親關(guān)系怎么樣

• ask_482965

  父親關(guān)系有點(diǎn)差，母親挺好

• 周鵬

  現(xiàn)在方便做一個(gè)心理測試嗎？

• ask_482965

  可以

• 周鵬

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見 復(fù)制鏈接，在瀏覽器打開后實(shí)事求是回答就行了，以近兩周的情況為準(zhǔn)，然后把結(jié)果截屏給我。

• ask_482965

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周鵬

  輕度的抑郁和焦慮

• ask_482965

  應(yīng)該怎么處理

• 周鵬

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見 復(fù)制鏈接，在瀏覽器打開后實(shí)事求是回答就行了，以近兩周的情況為準(zhǔn)，然后把結(jié)果截屏給我。

• 周鵬

  再單獨(dú)測一個(gè)抑郁吧

• 周鵬

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見 復(fù)制鏈接，在瀏覽器打開后實(shí)事求是回答就行了，以近兩周的情況為準(zhǔn)，然后把結(jié)果截屏給我。

• 周鵬

  也測一個(gè)焦慮

• ask_482965

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周鵬

  這個(gè)測試是中度，接近于重度抑郁

• ask_482965

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周鵬

  60分應(yīng)該也是中度了

• ask_482965

  我去年家里有個(gè)親戚是精神科醫(yī)生，給我也做過類似的題，做過之后他沒理我，讓我叫父母去一趟，當(dāng)時(shí)太忙，不了了之了

• 周鵬

  而且你也要明顯的強(qiáng)迫癥特征

• 周鵬

  嗯

• 周鵬

  建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做一個(gè)更準(zhǔn)確檢查

• 周鵬

  心理科或者精神心理科

• ask_482965

  不太想去醫(yī)院，感覺心里有負(fù)擔(dān)

• 周鵬

  如果是確診的抑郁癥或者焦慮癥

• 周鵬

  是需要服藥治療的

• ask_482965

  治療周期很長嗎

• 周鵬

  需要長期堅(jiān)持藥物治療

• 周鵬

  半年以上

• ask_482965

  還要心理疏導(dǎo)？

• 周鵬

  抑郁癥通常采用藥物治療和心理治療。藥物治療，一般建議服藥1-2年左右，停藥及加量請咨詢醫(yī)生，不可自行調(diào)整用藥方案，在服藥期間，注意和醫(yī)生保持聯(lián)系，出現(xiàn)副作用和其他問題及時(shí)解決。心理治療是指臨床醫(yī)師，通過言語和非言語方式溝通，建立起良好的醫(yī)患關(guān)系， 應(yīng)用相關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識，弓 導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣，認(rèn)知應(yīng)對方式等。藥物治療是治標(biāo)，心理治療是治本

• 周鵬

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_482965

  我太想去醫(yī)院，是因?yàn)椴惶胱屔磉叺娜酥?，?fù)工后依靠我的人太多，也比較忙，心理負(fù)擔(dān)比較大吧，有什么好的解決方案嗎

• 周鵬

  如果是抑郁癥，我是說如果是。 必須藥物治療。

• 周鵬

  而且原則上就應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療

• ask_482965

  我也很重視

• ask_482965

  能不能家里的心理醫(yī)生對我遠(yuǎn)程治療

• ask_482965

  也屬于市醫(yī)院精神科主任醫(yī)師

• 周鵬

  那你明天和他溝通一下吧

• ask_482965

  好的，麻煩你了

• 周鵬

  或者他可以直接給你開藥

• 周鵬

  不客氣

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