動不動就對家人發(fā)脾氣，越來越不耐煩得了躁郁癥怎么辦

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_533609

  , 醫(yī)生，我的身體心理都出現(xiàn)問題。我現(xiàn)在動不動就會對家人發(fā)脾氣，工作一直跌跌轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，最近我女朋友說我對他越來越不耐煩，可是我很愛她，我懷疑我得了躁郁癥

• 唐瀟泓

  你好！

• 唐瀟泓

  請問你年齡，性別，職業(yè)？

• ask_533609

  23歲 男 現(xiàn)在在公安分局上班

• 唐瀟泓

  之前咨詢過嗎

• ask_533609

  沒有

• 唐瀟泓

  嗯，好的。

• ask_533609

  我之前都是自我排解

• 唐瀟泓

  那我簡單給你說一下心理咨詢。

• 唐瀟泓

  心理咨詢是咨訪雙方共同的工作，是需要來訪者配合的，你在這里說的每一句話，我都會為你保密的。

• 唐瀟泓

  咱們一次咨詢是50分鐘時間。

• ask_533609

  我清楚醫(yī)生 我也學的心理學 但是對自己沒有用

• 唐瀟泓

  我看到你說你之前都是自我排解的，咦，那你之前都是怎么做的呢？

• ask_533609

  睡覺 轉(zhuǎn)移注意力 運動

• 唐瀟泓

  我是心理咨詢師，你可以稱呼我唐老師，怎么稱呼你為好？

• ask_533609

  林奕鋒

• 唐瀟泓

  那我稱呼你小林可以嗎？

• ask_533609

  可以的

• 唐瀟泓

  好的，小林。

• 唐瀟泓

  嗯，那，你希望就是今天咱們倆交流之后，嗯………-你得到一些什么樣的收獲呢？

• ask_533609

  醫(yī)生我現(xiàn)在就是很煩躁 我每天事情很多 我在準備考公務員 然后每天上班下班 還要學習 還有經(jīng)濟壓力 回到家里之后靜不下心 聽到有噪音就煩躁 對待家人女朋友的脾氣很不耐煩 但是我對他們沒有什么意見

• ask_533609

  就是想心里舒服一點 有什么方法可以緩解

• 唐瀟泓

  您的意思是………嗯………，您目前覺得事情比較多，不知道該怎么處理，所以很煩躁，是這樣嗎？

• ask_533609

  我容易生氣 一生氣起來感覺胸口很悶

• 唐瀟泓

  我是心理咨詢師，你可以稱呼唐老師，請問怎么稱呼你為好

• ask_533609

  是的 因為快考試 也就一次機會

• ask_533609

  唐老師剛剛不是說過了嗎

• 唐瀟泓

  嗯，這樣有多久了？你說生氣胸口悶，有沒有去就診過？

• 唐瀟泓

  （是的，因為我看到你又稱呼我醫(yī)生了，所以我又強調(diào)了一下。）

• ask_533609

  有的 去醫(yī)院檢查心臟都很正常

• 唐瀟泓

  嗯，你有去心理科檢查過嗎？

• ask_533609

  然后我還有一點 令我煩惱 就是我有疑病癥

• ask_533609

  之前有過一次

• ask_533609

  就是電視里 新聞里有什么病我都會懷疑我得了 胃不舒服就懷疑我是胃癌

• 唐瀟泓

  那，去心理科檢查，醫(yī)生是怎么給你診斷的？

• ask_533609

  我忘記了很久之前取得了

• ask_533609

  去

• 唐瀟泓

  嗯………我明白了

• ask_533609

  然后我就會去醫(yī)院查查查 查完之后就松了一口氣 過段時間就回去查 反反復復

• 唐瀟泓

  嗯，那，我看到您前面說的有三個方面的問題，一個是您說您有考試焦慮，然后您還有一疑病的問題，然后您好似說對女朋友不夠耐煩，那您看咱們談哪一個比較好？

• ask_533609

  疑病

• 唐瀟泓

  好的

• 唐瀟泓

  那你愿意就這個方面具體談談嗎

• ask_533609

  可以呀

• 唐瀟泓

  那你可以講一個具體的事例嗎？

• ask_533609

  具體來說 就之前有個女朋友 好像得了hpv 后來分手后一段時間告訴我 把我嚇到了 我有陰影

• ask_533609

  然后隔了一段時間我去查 陰性 我還是會不放心 什么傳染4項 都去查

• 唐瀟泓

  嗯………

• 唐瀟泓

  是從那個時候開始疑病的嗎？

• ask_533609

  在那之前就會了 在這之后更會

• ask_533609

  然后我過敏體質(zhì) 身上我總會癢 鼻子什么的都會不舒服

• 唐瀟泓

  噢，您的意思是，嗯………之前也會擔心自己得病。

• ask_533609

  就會很煩躁

• ask_533609

  對

• 唐瀟泓

  嗯，是的，

• 唐瀟泓

  您說的這點我能理解

• ask_533609

  我爺爺肺癌剛做了手術(shù)吧我就擔心我會不會

• 唐瀟泓

  嗯……我的體質(zhì)也是過敏體質(zhì)。

• ask_533609

  就去醫(yī)院拍ct

• 唐瀟泓

  嗯………

• ask_533609

  胸片什么的

• ask_533609

  對我是螨蟲過敏

• ask_533609

  沒辦法

• ask_533609

  晚上睡覺也睡不好

• ask_533609

  第二天就得很早上班

• 唐瀟泓

  嗯………

• ask_533609

  然后還得學習 我要奔潰了

• ask_533609

  醫(yī)生疑病怎么解決呢

• 唐瀟泓

  看到您說家人因病做手術(shù)，您會擔心自己會不會有這方面的疾病，這個在我們普通人身上都會比較常見，因為我們會擔心我們會不會有這樣的基因或者遺傳。

• ask_533609

  對

• 唐瀟泓

  嗯，這一點來講也是有積極意義的

• 唐瀟泓

  嗯，這樣的擔心積極的一面是：會讓我們更注重來改變我們的生活方式和調(diào)整我們的飲食習慣等等，嗯，讓我們用更健康的生活方式來生活。

• ask_533609

  前女朋友的話是因為有性接觸 我對他充滿惡心 因為他是在我之前就會了

• ask_533609

  欺騙我 隱瞞我

• 唐瀟泓

  嗯……您說的意思是………----？

• ask_533609

  好了醫(yī)生 我怎么做到不疑病呢…

• 唐瀟泓

  您說的意思是說：她欺騙您，他有病呢？還是因為他在您之前就有性行為？

• ask_533609

  他有性病 還跟我發(fā)生關(guān)系

• ask_533609

  在我之前他就已經(jīng)跟別人得了

• 唐瀟泓

  嗯………這一點就是讓您有什么樣的感受呢

• ask_533609

  惡心

• ask_533609

  我最接受不了欺騙

• 唐瀟泓

  嗯，是您覺得您被欺騙了，對嗎

• 唐瀟泓

  嗯……那我看到，您最在乎的就是人和人之間的互相的信任和真誠，對嗎？

• ask_533609

  對

• 唐瀟泓

  嗯……

• ask_533609

  有病不要緊告訴我都好辦

• 唐瀟泓

  嗯……-是的。

• ask_533609

  我對感情就是不要欺騙

• ask_533609

  疑病的話醫(yī)生我們怎么辦呢

• 唐瀟泓

  嗯……是的，我能理解。

• ask_533609

  怎么做才能不疑病

• 唐瀟泓

  嗯，這位朋友看起來您特別著急，要知道怎么才能夠解決您的疾病的問題，對嗎？

• ask_533609

  對呀

• 唐瀟泓

  那您能告訴我，您第1次出現(xiàn)一病是什么時候嗎？

• 唐瀟泓

  疑病

• ask_533609

  唐老師 應該4年前

• 唐瀟泓

  那次發(fā)生了什么

• ask_533609

  就是這個前女朋友這件事情

• 唐瀟泓

  那時候您多大

• ask_533609

  21

• 唐瀟泓

  十九歲嗎？

• 唐瀟泓

  我剛看您說您今年23

• ask_533609

  好像是21

• ask_533609

  我記得是在上海

• 唐瀟泓

  那應該是兩年前？

• ask_533609

  對

• 唐瀟泓

  那我看，您剛才說是4年前

• ask_533609

  2年前

• 唐瀟泓

  嗯………

• 唐瀟泓

  那是您的初戀嗎？

• ask_533609

  不是

• 唐瀟泓

  嗯，那，您和這個女朋友有性關(guān)系是您第1次嗎？

• ask_533609

  我的初戀就更厲害了 帶著我離家出走 她在學校人品不好 害的我一起被人排擠欺負

• ask_533609

  不是第一次

• 唐瀟泓

  您說您的初戀更厲害是什么意思呢？

• 唐瀟泓

  指的是他人品不好，帶著您離家出走是嗎？

• ask_533609

  對 我那時候轉(zhuǎn)學 因為她被人排擠 被同學欺負

• 唐瀟泓

  嗯………----那，我有一點點好奇。

• 唐瀟泓

  嗯，我看到您說她人品不好，還被別人排擠，被別人欺負，您是怎么喜歡上她的呢？

• ask_533609

  初戀啊 剛開始不知道 后來才發(fā)現(xiàn)的

• ask_533609

  不斷吵架

• 唐瀟泓

  嗯，那，之前您是喜歡他什么樣的優(yōu)點和她在一起的呢？

• ask_533609

  她還不允許我跟女的說話 導致后來我對我另一半多少有一點這樣的要求

• ask_533609

  忘記了 只記得他破壞了我人際關(guān)系

• 唐瀟泓

  噢………

• ask_533609

  過去了唐老師

• 唐瀟泓

  嗯，我看到您的意思是說，您的初戀對您影響還蠻大的。

• ask_533609

  對

• ask_533609

  戀愛觀

• 唐瀟泓

  嗯………那您的這個前女友，你們是怎么認識的？怎么走到一起的呢？

• ask_533609

  他在我列表好幾年了 以前看電影認識的

• ask_533609

  唐老師 我需要怎么做呀

• 唐瀟泓

  她身上有什么樣的優(yōu)點吸引您嗎？

• ask_533609

  樂觀

• 唐瀟泓

  還有嗎

• ask_533609

  沒有了

• 唐瀟泓

  嗯………嗯………我看到一個很有意思的現(xiàn)象，我可以說嗎？

• ask_533609

  嗯嗯

• 唐瀟泓

  我看到您說您的初戀人品不好，您沒發(fā)現(xiàn)她身上有什么優(yōu)點，但是您和她一起還相處一段時間，而且她還影響了您的戀愛觀，對嗎？

• ask_533609

  說到另一半我現(xiàn)在的另一半我很愛他

• ask_533609

  我忘了初戀是讀書的時候

• ask_533609

  我記不得那么久的事情

• 唐瀟泓

  然后我看到您說，嗯您的前女友很樂觀，嗯，然后您的前女友因為沒有告訴您，她有病，嗯………----然后害得您，嗯………-就是現(xiàn)在也得了疑病的這個問題，是嗎？

• 唐瀟泓

  （或許呢，我的表述不一定準確，如果哪里說的不是很準確，您可以及時糾正我。）

• ask_533609

  對 就是有什么電視了 新聞 我都會想是不是我也有

• ask_533609

  有一段時間了我記得我疑病

• 唐瀟泓

  嗯………那，您看我很好奇的是哈………

• ask_533609

  至少1-2年

• 唐瀟泓

  您看哈………

• 唐瀟泓

  在您和初戀的關(guān)系里頭，您認為得到的結(jié)果就是………----您對戀愛觀的一個不好的表現(xiàn)（都是對另一半的要求）對嗎？

• 唐瀟泓

  然后在您和您前女友的關(guān)系里頭，您最終得到的結(jié)果就是（疑?。┦沁@樣嗎？

• ask_533609

  是

• 唐瀟泓

  嗯………那您看哈………我們可以不可以重新?lián)Q一個角度來嘗試理解一下。

• ask_533609

  嗯嗯

• 唐瀟泓

  您可以不可以嘗試思索一下，您其實在您的前女友身上其實也獲得了一些樂觀的因子呢。

• ask_533609

  這怎么說呢 就疑病這個

• ask_533609

  我不想太糾結(jié)于過去

• ask_533609

  醫(yī)生 我們就我現(xiàn)在另一半 我先跟他好好的 我很愛她

• 唐瀟泓

  也就是說，那，您能不能好好想一想，在您的前面這兩段關(guān)系里面，您有沒有得到好的有益的部分？

• 唐瀟泓

  我相信您所說的

• ask_533609

  她是單親媽媽 丈夫是警察 犧牲的 他大我五歲

• ask_533609

  有一個孩子

• ask_533609

  我們在一起了

• ask_533609

  通過微博認識的

• ask_533609

  啊

• 唐瀟泓

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_533609

  怎么繼續(xù)呢

• 唐瀟泓

  需要您重新購買我的服務。

• 唐瀟泓

  但是，我一會兒要做飯，可能要到晚上才有時間。

• ask_533609

  那醫(yī)生 我晚上再找您吧

• 唐瀟泓

  好的

• ask_533609

  您幫我做個疑病總結(jié)

• 唐瀟泓

  那我們恰好時間也到了，我們今天就到這里。

• ask_533609

  怎么去治療疑病

• 唐瀟泓

  嗯，我看到您迫切想知道怎么樣立馬解決您的疑病的問題，嗯，………-如果您是這么急切的話，我還是建議您到公立醫(yī)院的精神心理科面診檢查治療，因為咱們的問題的形成不是一下兩下形成的，要一下兩下解決，那也是不可能的。

• ask_533609

  嗯嗯

• 唐瀟泓

  好的，那我們現(xiàn)在就到這里，祝您早日康復，祝健康快樂！

• 唐瀟泓

  那我先關(guān)閉了，再見。

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