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晚上睡不著白天頭疼怎么辦？

晚上睡不著白天頭疼怎么

ask_R9NE4I 2021-12-06 22:24:46

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

姚賀飛 醫(yī)師

寶豐縣中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。荷瞄L肺系疾病，脾胃病，腎病診治

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_R9NE4I

    ***晚上睡不著白天頭疼怎么辦

  • 姚賀飛

    你好，請問今年多大了？

  • ask_R9NE4I

    32

  • 姚賀飛

    有沒有工作勞累壓力過大的情況？

  • ask_R9NE4I

    有壓力

  • 姚賀飛

    建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起不熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，水前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質量，服用安神補腦液，進行調(diào)理。

  • ask_R9NE4I

    好的，謝謝

  • 姚賀飛

    祝你生活愉快，身體健康。

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