醫(yī)生睡眠不好,又容易掉發(fā)
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***醫(yī)生睡眠不好,又容易掉發(fā)
董真
你好
董真
你這樣多久了
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你好
ask_qIlUjA
快一年多了
董真
最近熬夜了嗎?壓力大不大
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壓力有點(diǎn)大
董真
愛操心嗎
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睡得比較晚
ask_qIlUjA
為孩子操心
董真
建議你調(diào)整狀態(tài),注意休息,避免熬夜勞累過度,放松心情,保持心情愉快,加強(qiáng)鍛煉身體,多運(yùn)動,飲食規(guī)律保證營養(yǎng)均衡
董真
放平心態(tài),一切就好
ask_qIlUjA
好的,感謝醫(yī)生
董真
不客氣!謝謝你的咨詢!再見
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