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睡眠很淺會不會失眠呢?

情況已經(jīng)有幾天了 晚上失眠 可能要到4點過才能睡著 睡眠很淺 用了很多方法都不行 比如聽那些催眠音樂什么的 白天精神還是很好 白天晚上都沒有時間覺得困 感覺腦子很清醒 然后心臟兩邊有時會隱隱作痛 胸悶難受 吃安神補腦液這樣的 可以治療嗎

ask_084342 2021-12-09 21:11:22

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王金枝 二級心理咨詢師

滄州心海灣心理健康咨詢服務(wù)有限公司   心理咨詢科

主治疾?。盒睦碜稍兦榫w疏導,親子關(guān)系等

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  • ask_084342

    情況已經(jīng)有幾天了 晚上失眠 可能要到4點過才能睡著 睡眠很淺 用了很多方法都不行 比如聽那些催眠音樂什么的 白天精神還是很好 白天晚上都沒有時間覺得困 感覺腦子很清醒 然后心臟兩邊有時會隱隱作痛 胸悶難受 吃安神補腦液這樣的 可以治療嗎

  • 王金枝

    您好

  • ask_084342

    你好

  • 王金枝

    您說的這個情況,是在這之前發(fā)生了什么對您影響較大的事情,還是?

  • ask_084342

    最近感情方面是很困擾我

  • ask_084342

    但我也想方設(shè)法去治療自己了

  • ask_084342

    晚上也在控制不去想

  • 王金枝

    嗯嗯,其實您睡不好,是現(xiàn)象,解決了情感問題是關(guān)鍵

  • ask_084342

    但晚上那些我也沒有去想了 還是不行

  • ask_084342

    我現(xiàn)在就想有什么辦法能讓我不失眠了 吃藥也可以的那種

  • ask_084342

    因為這個問題 可能短期內(nèi)比較難徹底解決

  • ask_084342

    我期末作業(yè)什么的也有很多 也上課 也運動了一些

  • ask_084342

    但還是睡不著 感覺腦子很清醒

  • ask_084342

    我覺得心里就一團糟

  • ask_084342

    我也不知道了

  • ask_084342

    心里悶的很 做什么都開心不起來

  • ask_084342

    我是這樣想的

  • ask_084342

    但我的身體不聽使喚

  • ask_084342

    所以我想吃點什么藥治療一下

  • ask_084342

    醫(yī)生不然請你幫我轉(zhuǎn)診一個 可以給我開點藥的吧

  • 王金枝

    您好,我剛看到,

  • 王金枝

    讓您等了這么久

  • 王金枝

    咱們已經(jīng)構(gòu)成了一個完整的咨詢。我這里沒有了轉(zhuǎn)診窗口,您如果需要轉(zhuǎn)診可以聯(lián)系客服。

  • 王金枝

    也謝謝你對我的信任,您可以關(guān)注我,以后有什么問題可以回來平臺指定咨詢,咱們再共同探討。

  • ask_084342

    噢噢好的謝謝醫(yī)生

  • 王金枝

    好的,好的,不客氣

  • 王金枝

    您好沒什么問題暫時關(guān)閉窗口了。

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