備孕期間注意什么事項(xiàng)呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nBNc-Q

  ***備孕需要注意什么

• 于洋

  你好

• 于洋

  結(jié)果多久了

• 于洋

  你好

• 于洋

  在嗎

• ask_nBNc-Q

  三個(gè)月

• 于洋

  有補(bǔ)充葉酸嗎

• ask_nBNc-Q

  沒(méi)有呢

• 于洋

  平時(shí)飲食規(guī)律嗎，熬夜嗎

• ask_nBNc-Q

  不規(guī)律

• ask_nBNc-Q

  經(jīng)常熬夜

• ask_nBNc-Q

  需要注意什么嗎

• 于洋

  你的這種情況建議平時(shí)均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白類(lèi)食物，避免熬夜，適量運(yùn)動(dòng)，雙方補(bǔ)充葉酸，禁煙酒，避免熬夜，多注意休息

• ask_nBNc-Q

  好的

• 于洋

  再有什么問(wèn)題可以隨時(shí)咨詢我

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