沒有力氣，有些氣虛，該怎么辦？

您好我現(xiàn)在沒有力氣還有些氣虛氣虛怎么辦呢

ask_yzqtgc 2022-01-06 20:45:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭豫冀 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科炎癥，多囊卵巢，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤，卵巢腫瘤，產(chǎn)科常見問題，妊娠期糖尿病，優(yōu)生優(yōu)育等

ask_yzqtgc

您好我現(xiàn)在沒有力氣還有些氣虛氣虛怎么辦呢
ask_yzqtgc

您好在嗎
郭豫冀

你好
郭豫冀

多久了
ask_yzqtgc

1個月
ask_yzqtgc

給點什么意見呢
郭豫冀

有什么癥狀
ask_yzqtgc

氣虛
郭豫冀

氣虛的人非常容易出現(xiàn)渾身乏力及其發(fā)困等病癥，而氣虛的病人是能夠根據(jù)飲食療法的方式開展調(diào)養(yǎng)的，合適氣虛病人服用的食材有補氣的食物，例如淮山藥、地瓜及其伏苓等，還可以多提升鍛煉身體及其培養(yǎng)優(yōu)良的生活方式，留意合理安排時間，做一些運動強(qiáng)度小及其運動量低的健身運動，能夠提高病人的身體素質(zhì)
郭豫冀

不客氣！感謝咨詢祝您生活愉快

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