有高血壓在飲食上有什么注意事項(xiàng)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8xJZHk

  *** 高血壓吃什么有助于降血壓

• 于洋

  你好

• 于洋

  這種情況多久了

• ask_8xJZHk

  剛發(fā)現(xiàn)血壓高

• 于洋

  你的年齡是

• ask_8xJZHk

  54，我替母親問的

• 于洋

  血壓多少現(xiàn)在

• ask_8xJZHk

  現(xiàn)在沒測(cè)不知道，才剛有這種癥狀，就想問吃寫什么食物能幫助降血壓，我得空就能做

• 于洋

  平時(shí)飲食喜歡高油脂嗎

• ask_8xJZHk

  還好，就是口味重些

• 于洋

  你的這種情況建議飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，高蛋白高纖維素低脂飲食，可以吃豆腐，芹菜，花生，多吃蔬果，少鹽少油少肥肉，飲食清淡，忌辛辣刺激食物

• ask_8xJZHk

  好的 謝謝您

• 于洋

  再有什么問題可以隨時(shí)咨詢我

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