我最近腳心疼痛什么原因
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***我最近腳心疼痛什么原因
張小夏
你好
張小夏
多長時(shí)間了?
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半個(gè)多月
張小夏
今年多大了?
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35
張小夏
最近運(yùn)動(dòng)量大嗎?
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還好
張小夏
腳心出現(xiàn)疼痛,一般認(rèn)為可能是由于運(yùn)動(dòng)過度久站久坐引起。也有的是由于一些先天性的發(fā)育因素,比如先天性的扁平足,久站久坐,劇烈的運(yùn)動(dòng)就很容易引起腳心的變化。這種疼痛一般就要注意自己保養(yǎng),勞逸結(jié)合,不要?jiǎng)×业幕顒?dòng),大部分就會(huì)有好轉(zhuǎn)。局部也可以通過熱敷按摩泡腳等方式。也有助于消腫止痛所以如果近期的運(yùn)動(dòng)比較多,運(yùn)動(dòng)量比較大。就要注意減少運(yùn)動(dòng)量,一般不需要特別治療。
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