心理咨詢的結(jié)果準(zhǔn)不準(zhǔn)？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_125887

  有的話可以幫我解決問題嗎？，請問一下您這邊有心理咨詢嗎？

• 趙美平

  你好

• 趙美平

  您有什么需要幫助嗎

• 趙美平

  您好，在嗎

• ask_125887

  我感到心里不舒服，而且周圍也沒有人能夠理解到我。

• ask_125887

  我不知道是不是我腦子有問題。

• 趙美平

  噢

• 趙美平

  是遇到什么困惑了嗎

• 趙美平

  試著聊聊，看看能不能理解到您

• ask_125887

  就是我感到我會強(qiáng)迫的洗手，強(qiáng)迫癥。而且呢，父母不能理解到，我也不能自己理解自己，而且總是無理由的控制不了跟父母吵架。

• ask_125887

  然后好像多次這樣子也沒辦法得到解決幫助，然后我就不知道父母的問題還是我的問題。

• ask_125887

  好像現(xiàn)在自己都不知道該怎么做，像智障一樣亂花錢到處亂跑，而且總會跟家人吵架，而且身體一天比一天不好。

• 趙美平

  這種狀況出現(xiàn)多長時間了

• 趙美平

  從什么時候開始的

• ask_125887

  這種情況有兩三年了。

• ask_125887

  就是有時候想要變好就變好，想要變壞就變壞這樣子。

• 趙美平

  現(xiàn)在是在上學(xué)呢？還是工作？

• ask_125887

  因為這樣子就工作也工作不了，學(xué)也上不了了。

• ask_125887

  一天就閑的待在家里面。

• 趙美平

  嗯

• 趙美平

  那最初出現(xiàn)這種狀況時，你有沒有印象，那時候發(fā)生了什么事情

• 趙美平

  讓你感覺印象深刻的事情

• ask_125887

  我記得那時候沒發(fā)生什么事情，就是初中讀完就沒上學(xué)了，然后有時候沒什么事就騎自行車去外面玩，去那些郊外，然后也沒干什么事情，然后一開始在上初中的時候是我伯伯被別人上線害了，好像他還是很抑郁，然后呢，我也現(xiàn)在很擔(dān)心我自己現(xiàn)在得抑郁癥就要吃藥了。

• ask_125887

  因為在抑郁癥藥物副作用太大了。不過他40多歲都50多歲，他自己沒有發(fā)現(xiàn)過來跟我這個20多歲的小伙子年齡還比都不一樣，我自己都發(fā)現(xiàn)情況不對勁。

• 趙美平

  伯伯？

• ask_125887

  不說他了，他也沒吃藥，他可能和我父母的老思想一樣。

• ask_125887

  所以我一直在懷疑是遺傳性的。

• ask_125887

  因為我的表現(xiàn)有些差不多，例如他說要拿刀殺人，我也有這樣說，而且其他的我就不想說了，而且我自己平時感覺有自殺沖突的行為。

• ask_125887

  如果這個是遺傳，那他把我害慘了，我的路還長著呢。

• ask_125887

  他自己有錢能夠治療，如果遺傳到我我沒經(jīng)濟(jì)來源，父母又不理我這個問題，那我也找不著工作這種情況，那豈不是死路一條嗎？

• 趙美平

  嗯，聽你這么說，特別擔(dān)心自己被遺傳抑郁癥，是嗎

• ask_125887

  是的。

• ask_125887

  但是平時還知道要吃飯，要睡覺，要干嘛，這些都能夠意識過來，但是自己人能夠知道為什么情緒不穩(wěn)定，自己也知道為什么別人說的話聽不下去，但是就是沒法脫身。

• 趙美平

  你現(xiàn)在感覺自己最大的內(nèi)心沖突是什么

• 趙美平

  你感覺自己不能接受的一些想法是什么

• ask_125887

  我不知道啊，怎么跟你說？

• 趙美平

  就說說你想的最多的是什么

• ask_125887

  就是去醫(yī)院或者是離父母遠(yuǎn)一點。

• ask_125887

  這離父母遠(yuǎn)一點，這個我是想的最多的。

• ask_125887

  我今天早上要在線上找了一份工作，但是他叫我隔兩天之后再過去，我真的接受不了。

• ask_125887

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 趙美平

  線上工作？

• ask_125887

  對。

• 趙美平

  是說下周一面試

• 趙美平

  你怎么接受不了

• ask_125887

  嗯

• ask_125887

  因為隔兩天太久了。

• 趙美平

  是覺得等不及？

• ask_125887

  嗯

• 趙美平

  覺得特別想擺脫現(xiàn)狀，是嗎

• 趙美平

  對這份工作特別期待，是嗎

• ask_125887

  嗯

• ask_125887

  如果實在不行，這個工作干脆就不要了。

• ask_125887

  我也不是想要今天去，但是實在沒辦法。

• 趙美平

  為什么說不行

• ask_125887

  嗯

• 趙美平

  只是因為面試時間嗎

• 趙美平

  能夠理解你想要找一份工作的迫切心情

• ask_125887

  嗯

• 趙美平

  留倆天時間做準(zhǔn)備，面試是不是會更有把握一點

• 趙美平

  你覺得延遲倆天時間會有什么不一樣呢？

• 趙美平

  好像從你的打字速度和敘述里，感受到了你的急迫和有點煩躁的情緒，是嗎

• 趙美平

  您好，還在嗎？

• ask_125887

  抱歉，剛才去吃飯。

• ask_125887

  你有什么建議嗎？

• 趙美平

  你現(xiàn)在有什么打算

• 趙美平

  聽起來好像是想能獨立，離開父母

• ask_125887

  我個人的建議就是說，我該說的都說了，該做的都做了，而且我不止找你這一個人講述我的苦衷所以我不想重復(fù)。

• ask_125887

  然后我現(xiàn)在也不想說想不開，就想搞點有意義的事情，例如自己。就想離開父母。但是離開父母能去哪呢？

• 趙美平

  能獨立，就能離開父母

• 趙美平

  找份工作

• 趙美平

  就像你正在做的

• 趙美平

  調(diào)整好自己的狀態(tài)

• 趙美平

  先給自己點耐心和信心

• 趙美平

  每種疾病都有遺傳因素

• 趙美平

  重要的是自己怎么去做積極的調(diào)整

• 趙美平

  先試著找份事做

• 趙美平

  看看自己適應(yīng)哪種類型工作

• ask_125887

  可是早上這份是要等到周一重新找很麻煩的。

• ask_125887

  還有現(xiàn)在找也很難找。好不容易才找到這份工作。

• 趙美平

  是啊

• ask_125887

  那你如果說遺傳，那就沒有辦法了。遺傳就是要治療的。

• 趙美平

  所以給自己點耐心

• 趙美平

  有遺傳因素不一定一定就會發(fā)病

• 趙美平

  所有疾病都有遺傳，但不是所有的疾病就一定會發(fā)病

• 趙美平

  你如果把自己的精力集中到這點，會影響到你的情緒和狀態(tài)，耗掉你很多能量，那你就沒有足夠的能量去過好自己的生活

• ask_125887

  那現(xiàn)在的話。抑郁癥算是遺傳的吧。

• 趙美平

  現(xiàn)在，醫(yī)學(xué)上所有的疾病都有遺傳因素，除了感冒

• 趙美平

  引發(fā)抑郁癥的因素有很多

• 趙美平

  生理，心理，社會三方面因素都有

• ask_125887

  我打算今天下午去包廂。自己痛痛快快的。喝點小酒唱點歌。昨晚跟我父母。又出現(xiàn)吵架了。不爽快，不痛快。你支持我嗎？

• 趙美平

  適當(dāng)?shù)姆潘墒强梢缘?，但不一定能徹底解決問題，要試著與父母進(jìn)行有效的溝通，學(xué)會表達(dá)自己的情緒

• ask_125887

  我已經(jīng)出來了。也沒有去一些不該去的地方。

• ask_125887

  今天中午不小心。打碎了一個200塊錢的?；ㄆ?。家人很生氣。

• ask_125887

  我出來都沒辦法回去。

• 趙美平

  孩子，你細(xì)想想，打碎花瓶這件事情是不是引發(fā)你和父母之間矛盾沖突的真正原因，它只是一個誘發(fā)因素而異，你和父母之間長期以來已經(jīng)形成了這樣一個指責(zé)—憤怒—爭吵的一個循環(huán)的互動模式，即使沒有打碎花瓶這件事，也會有其他的事情來點燃怒火，引發(fā)爭執(zhí)，所以，解決你和父母之間問題的根本還是要學(xué)會如何去做有效的溝通，達(dá)成一個相互的理解，而這樣的變化必須有一方去主動做出改變，然后來帶動家庭關(guān)系的改變，不知道，你愿不愿意做積極主動的那一方

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