半夜睡覺老是驚醒是什么原因
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***半夜睡覺老是驚醒是什么原因
張東霞
你好,請(qǐng)問今年多大了?
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24了
張東霞
平常有沒有勞累壓力過大?
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沒有
張東霞
建議您睡前熱水泡腳,喝熱牛奶,促進(jìn)睡眠質(zhì)量,不玩手機(jī),不喝茶,不喝咖啡,服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理
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好的,謝謝
張東霞
祝你生活愉快,身體健康
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