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心情不好有什么建議嗎?

心情不好怎么

ask__zci14 2021-03-24 22:02:53

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙麗影 主治醫(yī)師

威縣中醫(yī)院   中醫(yī)內科

主治疾?。焊哐獕海悄虿?,冠心病的診斷與治療

咨詢實錄內容

  • ask__zci14

    ***心情不好怎么辦?

  • 趙麗影

    你好多長時間了

  • ask__zci14

    兩星期

  • 趙麗影

    什么原因導致?

  • ask__zci14

    失戀了

  • 趙麗影

    這個建議你放下過去,可以通過運動鍛煉轉移注意力,也可以通過看電影,旅游等放松心情,當然也可以找一些關系比較好的朋友傾訴一下

  • 趙麗影

    也可以交一些新的朋友

  • ask__zci14

    好的謝謝醫(yī)生

  • 趙麗影

    最主要的是通過自我調節(jié),不要沉浸于過去

  • 趙麗影

    不客氣

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