您好,想請(qǐng)問(wèn)我最近的月經(jīng)不是很準(zhǔn)時(shí)什么原因呢
ask_DGfLfs
您好,想請(qǐng)問(wèn)我最近的月經(jīng)不是很準(zhǔn)時(shí)什么原因呢?
胡素華
你好
胡素華
這種情況出現(xiàn)有多久了?
ask_DGfLfs
最近兩個(gè)月
胡素華
最近有熬夜嗎?
ask_DGfLfs
有的
ask_DGfLfs
有的
胡素華
這種情況考慮是熬夜休息不好引起的
胡素華
建議注重腹部的保暖;少吃生冷或寒涼性的食物,可多吃偏溫性的食物,如牛羊肉、桂圓等;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán);中醫(yī)方面的調(diào)理,如艾葉泡腳、艾灸等
胡素華
另外規(guī)律休息,避免勞累
ask_DGfLfs
好的謝謝
胡素華
不客氣
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容