焦慮坐立不安有沒(méi)有辦法解決？

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• ask_806877

  , 恐艾心里 焦慮 坐立不安 心里總是控制不住自己胡思亂想

• ask_806877

  大夫

• ask_806877

  您幫我治療一下吧

• 張林衛(wèi)

  你好

• 張林衛(wèi)

  那些藥物買過(guò)來(lái)了嗎？

• ask_806877

  我現(xiàn)在哺乳期

• ask_806877

  可以吃嗎

• 張林衛(wèi)

  哺乳期不能吃的

• ask_806877

  對(duì)啊

• 張林衛(wèi)

  我晚一會(huì)兒回復(fù)你，這會(huì)醫(yī)院有點(diǎn)忙。

• 張林衛(wèi)

  一會(huì)兒忙完詳細(xì)答復(fù)你。

• ask_806877

  好的

• ask_806877

  我剛才又去抽了個(gè)血

• 張林衛(wèi)

  哦，既然已經(jīng)抽過(guò)血的話，那就等待一下檢查結(jié)果吧，如果這次還是陰性的話，那您就沒(méi)有什么可擔(dān)心了，就像昨天給你說(shuō)的一次不正常，兩次也出現(xiàn)異常，三次的話也不準(zhǔn)確，那第四次也會(huì)有這樣的情況嗎？所以這個(gè)概率事件就可以考慮放棄了。

• 張林衛(wèi)

  其實(shí)歸根結(jié)底來(lái)說(shuō)還是和自己的心理因素有關(guān)系，就是自己認(rèn)定這個(gè)疾病和自己有關(guān)系，因?yàn)橹澳阌羞^(guò)高危的性行為。

• 張林衛(wèi)

  但是你應(yīng)該明白一點(diǎn)，即便是您發(fā)生了這種高危性行為，但是對(duì)方前提必須是艾滋病患者。

• 張林衛(wèi)

  那這樣的話，您才有危險(xiǎn)

• ask_806877

  哎 現(xiàn)在還是提心掉膽

• ask_806877

  怕明天有意外

• ask_806877

  大夫

• 張林衛(wèi)

  唉，如果有意外的話，那這種情況就是也沒(méi)有什么大不了的。

• 張林衛(wèi)

  該面對(duì)的總要面對(duì)。

• 張林衛(wèi)

  他這個(gè)結(jié)果不會(huì)隨著你的擔(dān)心而改變。

• ask_806877

  不知道該怎么面對(duì)我的家人

• 張林衛(wèi)

  咱什么錯(cuò)誤都沒(méi)犯，有什么不能面對(duì)的。

• ask_806877

  如果真的得了病 我該怎么面對(duì) 我該怎么說(shuō)

• 張林衛(wèi)

  你啥時(shí)候真的得病，你再去考慮這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在就不要考慮這個(gè)問(wèn)題了。

• 張林衛(wèi)

  現(xiàn)在去想這些都是子虛烏有根本是沒(méi)有發(fā)生的事情你只不過(guò)說(shuō)，想象著會(huì)發(fā)生但其實(shí)沒(méi)有發(fā)生那么就是把一些可能出現(xiàn)的問(wèn)題，提前預(yù)知到了提前去焦慮了雨，預(yù)期性的一個(gè)焦慮，其實(shí)對(duì)你沒(méi)有任何幫助，只不過(guò)讓您，來(lái)來(lái)回回的，不知所措，不知道該怎么辦，也就是像你所說(shuō)的，不知道該怎么面對(duì)，但是其實(shí)是沒(méi)有發(fā)生的，只不過(guò)是你，想象的一種問(wèn)題，是你思維方面的一種問(wèn)題，既然沒(méi)有發(fā)生，那咱就不要去想象了，既然對(duì)沒(méi)有，沒(méi)有任何好處，那咱也，不要去想象了。所以放輕松就行了。

• ask_806877

  我今天去醫(yī)院驗(yàn)血 我問(wèn)大夫 我說(shuō)我之前2年前查過(guò)一次是陰性 我說(shuō)能完全排除么？她說(shuō)這個(gè)她不能說(shuō)完全排除 她說(shuō)什么都有萬(wàn)一 她不能說(shuō)完全

• 張林衛(wèi)

  對(duì)的

• 張林衛(wèi)

  萬(wàn)一

• 張林衛(wèi)

  就是可以忽略不計(jì)的問(wèn)題

• 張林衛(wèi)

  你記住，醫(yī)院醫(yī)生不會(huì)對(duì)每一個(gè)病人說(shuō)絕對(duì)的話的

• 張林衛(wèi)

  這是一個(gè)原則

• ask_806877

  她說(shuō)的我都不知道驗(yàn)完這次我還該不該驗(yàn)

• ask_806877

  聽(tīng)她說(shuō)完我更神經(jīng)了

• 張林衛(wèi)

  相信我

• 張林衛(wèi)

  明天如果陰性

• 張林衛(wèi)

  你就把心放肚子里面就行了

• ask_806877

  大夫我明天陰性的可能大么

• 張林衛(wèi)

  陰的幾率非常高

• ask_806877

  還是好擔(dān)心

• ask_806877

  下午3點(diǎn)拿結(jié)果

• ask_806877

  大夫

• ask_806877

  大夫您太忙了

• ask_806877

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_806877

  大夫

• ask_806877

  在么

• 張林衛(wèi)

  在的

• ask_806877

  您太忙了大夫

• 張林衛(wèi)

  上午確實(shí)有點(diǎn)忙。

• 張林衛(wèi)

  剛吃過(guò)飯。

• ask_806877

  好嘞

• 張林衛(wèi)

  我說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)吧！

• 張林衛(wèi)

  陰性

• ask_806877

  你說(shuō)我真的沒(méi)問(wèn)題么

• 張林衛(wèi)

  沒(méi)有問(wèn)題，很負(fù)責(zé)任的告訴你，沒(méi)有問(wèn)題。

• 張林衛(wèi)

  所以說(shuō)，現(xiàn)在就不是說(shuō)到底有問(wèn)題沒(méi)問(wèn)題的問(wèn)題，而是心理上的一些小問(wèn)題。

• ask_806877

  那您給我治治吧

• 張林衛(wèi)

  很明確的告訴你，沒(méi)問(wèn)題，這個(gè)沒(méi)有辦法治療，因?yàn)槎紱](méi)有感染，所以不需要治療。

• ask_806877

  心理上的

• 張林衛(wèi)

  心理上這些問(wèn)題的話從今天開(kāi)始我估計(jì)你會(huì)有改善的因?yàn)樯栋山裉爝@個(gè)問(wèn)題檢查結(jié)果又出來(lái)了已經(jīng)是第幾次的一個(gè)檢查都是陰性我給你說(shuō)一個(gè)道理你就明白了凡事有再一再二沒(méi)有再三再四道理也是一樣的你現(xiàn)在這種情況已經(jīng)是陰性了假如說(shuō)是檢查有問(wèn)題那么一次檢查有問(wèn)題兩次檢查業(yè)務(wù)問(wèn)題三次四次檢查都有問(wèn)題嗎

• 張林衛(wèi)

  那就是說(shuō)，現(xiàn)在這種情況的話，確實(shí)沒(méi)有問(wèn)題。

• 張林衛(wèi)

  相信檢查，另外的話以后也不要再檢查了，沒(méi)有任何意義，不要再檢查了，檢查的話只會(huì)讓您就是更加容易胡思亂想，該工作工作該生活生活該干啥干啥。

• 張林衛(wèi)

  大大咧咧的，沒(méi)有問(wèn)題，就是沒(méi)問(wèn)題，相信科學(xué)不要這么去折磨自己。

• ask_806877

  我就琢磨大夫內(nèi)句話了

• ask_806877

  我感覺(jué)我的心里疾病挺嚴(yán)重的

• ask_806877

  現(xiàn)在我還在想

• 張林衛(wèi)

  嗯，您現(xiàn)在什么都不需要做，需要做的就是相信，目前的檢查就可以了，一點(diǎn)1點(diǎn)改善的。

• ask_806877

  哎

• 張林衛(wèi)

  所以您首先的話應(yīng)該學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。

• 張林衛(wèi)

  你不是老是想著這個(gè)事情嗎？只要自己一想，這個(gè)事情就去做，其他事情轉(zhuǎn)移注意力。

• 張林衛(wèi)

  循序漸進(jìn)的會(huì)越來(lái)越好，然后淡化忘掉。

• ask_806877

  您開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)我把

• 張林衛(wèi)

  好的，其實(shí)像這種情況沒(méi)有什么大不了的，首先的話應(yīng)該做到的就是相信科學(xué)相信檢查就像剛才跟您說(shuō)的這些檢查已經(jīng)證實(shí)，您沒(méi)問(wèn)題，那么您就放寬心就行了。

• 張林衛(wèi)

  退1萬(wàn)步講，你現(xiàn)在這種情況就是其實(shí)還是害怕死亡，害怕這個(gè)真正身體有大的問(wèn)題。

• 張林衛(wèi)

  那么就涉及到下面一個(gè)問(wèn)題了，您就其實(shí)抱著無(wú)所謂的態(tài)度，就是大不了一死。

• 張林衛(wèi)

  讓自己豁達(dá)一點(diǎn)，你就會(huì)明白很多事情。

• 張林衛(wèi)

  恩，來(lái)到世上的話，你想想人吃五谷雜糧怎么能夠不生病呢？

• 張林衛(wèi)

  與其天天想這些沒(méi)有用的，讓自己焦慮的事情不是我好好的度過(guò)，當(dāng)下，每一天，讓自己用心的度過(guò)每一天，讓自己開(kāi)心每一天。

• ask_806877

  要是別的病我感覺(jué)我都不恐懼

• ask_806877

  就是這個(gè)病 我就覺(jué)得難以啟齒

• ask_806877

  您明白么

• 張林衛(wèi)

  明白。

• 張林衛(wèi)

  所以你現(xiàn)在就放1萬(wàn)個(gè)心就行了。

• 張林衛(wèi)

  以后生活上多注意。

• 張林衛(wèi)

  除了自己的愛(ài)人

• 張林衛(wèi)

  不要和任何異性有這方面的來(lái)往。

• ask_806877

  那是結(jié)婚以前了

• 張林衛(wèi)

  好的

• 張林衛(wèi)

  以后多注意

• ask_806877

  我心里好像懸著石頭一樣

• ask_806877

  大夫

• ask_806877

  大夫二甲醫(yī)院驗(yàn)血準(zhǔn)么

• ask_806877

  我有開(kāi)始嘀咕了

• ask_806877

  大夫

• ask_806877

  您真是太忙了

• 張林衛(wèi)

  是的，是的，這個(gè)是非常準(zhǔn)確的，你不管是二甲三甲這個(gè)是不會(huì)造假的。

• 張林衛(wèi)

  因?yàn)檫@些東西的話，它不是人為能夠改變的，它是化學(xué)試劑就是您存在這種病毒那這種化學(xué)試劑，他才會(huì)出現(xiàn)真正的結(jié)果，如果你身體沒(méi)有這樣的病毒，那是沒(méi)有辦法造假的。

• ask_806877

  但是好多人都說(shuō)二甲醫(yī)院看病不行 化驗(yàn)完的血液結(jié)果到了大醫(yī)院人家都不認(rèn)

• 張林衛(wèi)

  不是本院的，他都不認(rèn)可，這是醫(yī)院的一種規(guī)則。

• ask_806877

  我這天天都像個(gè)神經(jīng)病一樣了

• 張林衛(wèi)

  只是情緒的一個(gè)小感冒而已

• 張林衛(wèi)

  不必?fù)?dān)心的

• 張林衛(wèi)

  你不把他當(dāng)成一回事，他就沒(méi)事，你越是把它當(dāng)成事它就有問(wèn)題。

• ask_806877

  大夫我就是控制不住自己呢

• 張林衛(wèi)

  轉(zhuǎn)移注意力

• 張林衛(wèi)

  去戶外活動(dòng)一下

• 張林衛(wèi)

  分散一下注意力

• ask_806877

  我聽(tīng)她們說(shuō)二甲醫(yī)院不靠譜 我就感覺(jué)我之前做的檢查都不靠譜

• ask_806877

  大夫我該怎么糾正我的心理

• ask_806877

  我怎么辦啊

• ask_806877

  大夫

• ask_806877

  我一想到內(nèi)三個(gè)字或者看到有關(guān)內(nèi)三個(gè)字的內(nèi)容我就不好受

• 張林衛(wèi)

  如果真的這個(gè)沒(méi)有辦法控制，這種思維的話，就要使用一些藥物了。

• ask_806877

  二甲醫(yī)院查血是在自己醫(yī)院檢查么

• ask_806877

  還是送出去

• 張林衛(wèi)

  在自己醫(yī)院

• 張林衛(wèi)

  這個(gè)不需要外送的

• 張林衛(wèi)

  普通檢察而已

• ask_806877

  這還算普通檢查啊

• 張林衛(wèi)

  對(duì)的，這個(gè)就是一個(gè)普通檢查。

• 張林衛(wèi)

  所以您現(xiàn)在就是相信這個(gè)檢查就行，很肯定的告訴您，您這個(gè)檢查是沒(méi)有任何問(wèn)題。

• ask_806877

  醫(yī)院一般查血都沒(méi)問(wèn)啊

• ask_806877

  這個(gè)沒(méi)出過(guò)錯(cuò)

• 張林衛(wèi)

  對(duì)的，就像你這種情況，如果一次出錯(cuò)了，次次都出錯(cuò)嗎？

• 張林衛(wèi)

  所以這不是出錯(cuò)的問(wèn)題。

• ask_806877

  萬(wàn)一都查的不對(duì)呢

• 張林衛(wèi)

  你要說(shuō)萬(wàn)一就是萬(wàn)分之一，差的不對(duì)，那就是錯(cuò)誤了，那就是陽(yáng)性了。

• 張林衛(wèi)

  也就是說(shuō)，這樣的概率是可以忽略不計(jì)的，就是既率非常低，你要說(shuō)一次的話，他出錯(cuò)了，次次都出錯(cuò)，那這樣的幾率可能是億萬(wàn)分之一了。

• ask_806877

  像我這種情況真的沒(méi)問(wèn)題么

• ask_806877

  我總是不放心

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