失眠睡不著該怎么辦？

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• ask_XQb4d8

  ***醫(yī)生您好，失眠怎么辦？

• 郭茜茜

  請問您失眠多久了？

• 郭茜茜

  您好，在么？

• ask_XQb4d8

  在呀

• 郭茜茜

  請問您是壓力大么？想的多么？

• 郭茜茜

  您好，在么？

• ask_XQb4d8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 郭茜茜

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 郭茜茜

  我看不到您的回復(fù)。

• 郭茜茜

  請問您晚上幾點(diǎn)睡覺？能睡幾個(gè)小時(shí)？

• ask_XQb4d8

  十一點(diǎn)睡，能睡兩個(gè)小時(shí)左右

• 郭茜茜

  請問您有頭痛等癥狀么？

• ask_XQb4d8

  有，經(jīng)常偏頭痛

• 郭茜茜

  您的情況可能是因?yàn)閴毫Υ?，想的多引起失眠，之后引起頭痛，建議調(diào)節(jié)壓力，放松心情，適量鍛煉，多增加外出活動?？梢苑冒采袼幬?，比如棗仁安神顆粒。頭痛明顯可以服用止痛藥物。

• ask_XQb4d8

  好的，謝謝

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