頭痛失眠需要怎樣緩解？

頭疼怎么辦，睡不著覺(jué)，休息不好，沒(méi)精神，請(qǐng)幫我看一下

ask_u0iMSk 2021-03-25 23:02:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胡素華 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院醫(yī)學(xué)影像科

主治疾?。簨D科各種疾病、產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺、腹部常見(jiàn)病、心血管疾病的診斷

ask_u0iMSk

頭疼怎么辦，睡不著覺(jué)，休息不好，沒(méi)精神，請(qǐng)幫我看一下
胡素華

你好
胡素華

這種情況有多久了？
ask_u0iMSk

3天
胡素華

這種情況考慮是熬夜休息不好引起的
ask_u0iMSk

怎么治療
胡素華

建議不要熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，注意飲食清淡，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，癥狀會(huì)得到改善

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容