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心情比較煩躁郁悶怎么調(diào)理?

, 心情煩躁 郁悶 莫名想哭 心里壓抑 不知道為什么

ask_516595 2021-06-25 21:10:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

解偉福 二級(jí)心理咨詢師

曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   心理咨詢科

主治疾?。夯橐黾彝?,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際關(guān)系,焦慮抑郁等。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_516595

    , 心情煩躁 郁悶 莫名想哭 心里壓抑 不知道為什么

  • ask_516595

    你好

  • ask_516595

    我想知道 怎么查詢抑郁癥

  • 解偉福

    應(yīng)該到醫(yī)院精神心理科進(jìn)行測(cè)試

  • 解偉福

    個(gè)人在網(wǎng)上測(cè)試一般不準(zhǔn)確。

  • 解偉福

    尤其是情緒不好的時(shí)候,測(cè)試本身就帶著片面性,傾向性。

  • 解偉福

    還有其他問題嗎?

  • ask_516595

    所以情緒不好的時(shí)候不該檢查是嗎

  • 解偉福

    可以去醫(yī)院檢查。也可以去做心理咨詢。

  • ask_516595

    心理咨詢?cè)趺磁?p>

  • 解偉福

    社會(huì)上的心理咨詢資費(fèi)比較高。醫(yī)院心理科醫(yī)生資費(fèi)比較低的。

  • 解偉福

    如果學(xué)校里有心理老師,也可以找老師咨詢,基本不收費(fèi)。

  • 解偉福

    都能夠幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和積極的辦法,緩解焦慮壓力,平復(fù)情緒

  • ask_516595

    好的 謝謝

  • ask_516595

    沒事了

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