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最近老是失眠睡不好怎么辦?

醫(yī)生,最近老是失眠睡不

ask_G3b9Sw 2021-04-09 22:30:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

么建科 主治醫(yī)師

廣宗縣醫(yī)院   普通外科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)泌尿外科,肛腸科等常見外科疾病,內(nèi)科范疇有心內(nèi)、神內(nèi)、呼吸、消化和內(nèi)分泌系統(tǒng)。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_G3b9Sw

    ***,醫(yī)生,最近老是失眠睡不好

  • 么建科

    你好,請(qǐng)問你這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了呢?你詳細(xì)的說一下嗎?

  • ask_G3b9Sw

    大半個(gè)月了

  • 么建科

    近期有沒有做過什么檢查呢?檢查結(jié)果給我看一下

  • ask_G3b9Sw

    還沒有

  • ask_G3b9Sw

    想買點(diǎn)藥試試

  • 么建科

    請(qǐng)問具體用什么藥物了嗎?效果怎么樣呢?

  • ask_G3b9Sw

    沒有用藥呢

  • 么建科

    請(qǐng)問血壓血糖正常嗎?

  • ask_G3b9Sw

    沒量過

  • 么建科

    建議每天睡前監(jiān)測(cè)下血壓,血糖,如果不正常的話,可以服用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)

  • ask_G3b9Sw

    好的

  • ask_G3b9Sw

    謝謝醫(yī)生

  • 么建科

    是有沒有熬夜的情況呢?

  • ask_G3b9Sw

    經(jīng)常熬夜,睡不著

  • 么建科

    晚上的睡眠情況怎么樣呢?一般都是幾點(diǎn)入睡呢?睡著之后容易醒嗎?夜間能夠保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量嗎?

  • ask_G3b9Sw

    非常不好

  • 么建科

    你的睡眠時(shí)間太晚了,這樣會(huì)影響身體的代謝,建議你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,一定要早睡早起,在前期如果睡不著的話,可以用酸棗仁口服液輔助治療。

  • ask_G3b9Sw

    好的

  • ask_G3b9Sw

    謝謝

  • 么建科

    祝你身體健康,歡迎下次有問題再找我咨詢!

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