總是失眠，有緩解方法嗎？

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• ask_JLZPWg

  晚上失眠，躺在床上睡不著，晚上經(jīng)常做夢，早晨起不來

• 韓建林

  你好，可以說一下你這種情況，多長時間了嗎？詳細的說一下吧，

• ask_JLZPWg

  晚上經(jīng)常失眠多夢

• ask_JLZPWg

  晚上經(jīng)常失眠

• 韓建林

  在這個情況，最近有沒有做過相關的檢查呢？可以把檢查結果發(fā)過來一下嗎？

• ask_JLZPWg

  沒有檢查

• 韓建林

  有沒有用過什么藥物呢？效果怎么么樣呢？

• ask_JLZPWg

  沒有吃過藥物

• 韓建林

  晚上睡眠情況怎么樣呢？一般都是幾點入睡呢？睡著之后容易醒嗎？還是睡著之后容易做夢嗎？

• ask_JLZPWg

  上段時間經(jīng)常加夜班

• ask_JLZPWg

  睡容易做夢

• ask_JLZPWg

  做夢

• ask_JLZPWg

  晚上12點睡覺

• 韓建林

  你的睡眠時間太晚了，這樣情況有可能會導致頭痛，或者是睡眠不足，就會引起其他的問題，長期以來也會形成惡性循環(huán)，你可以進行睡眠的調理，可以服用酸奶，熱口服液或者安神補腦液

• 韓建林

  酸棗仁口服液

• ask_JLZPWg

  好的

• 韓建林

  嗯

• 韓建林

  祝您身體健康，歡迎下次有問題再次找我咨詢！

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