牛醫(yī)生,我經(jīng)常腰痛是不是腰肌勞損呢
ask_nYAoqo
,牛醫(yī)生,我經(jīng)常腰痛是不是腰肌勞損呢?
牛奔
這樣多久了?
ask_nYAoqo
經(jīng)常腰不舒服是怎么回事呢
牛奔
請問多長時間了?
ask_nYAoqo
有三四個月了
牛奔
有沒有腿麻屁股麻的情況。
牛奔
平時坐的時間多不多?
ask_nYAoqo
沒有
ask_nYAoqo
有點多
牛奔
建議您不要久坐腰部肌肉按摩熱敷一下做一些脊椎靈活性的訓(xùn)練核心力量的訓(xùn)練。
ask_nYAoqo
好的謝謝
牛奔
不客氣,再見。
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