最近總是睡不好還多夢(mèng)吃點(diǎn)什么好？

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• ask_HfM_4s

  最近總是睡眠不好，誰(shuí)覺(jué)愛(ài)做夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)各種各樣都是胡夢(mèng)的不行

• 張書(shū)遠(yuǎn)

  你好

• ask_HfM_4s

  就是特愛(ài)做夢(mèng)

• 張書(shū)遠(yuǎn)

  最近是否壓力過(guò)大

• ask_HfM_4s

  有點(diǎn)，脾氣大

• 張書(shū)遠(yuǎn)

  是否有焦慮緊張胡思亂想的情況

• ask_HfM_4s

  有，特愛(ài)胡思亂想

• 張書(shū)遠(yuǎn)

  有沒(méi)有心理方面的疾??？

• ask_HfM_4s

  沒(méi)有就是這兩天睡覺(jué)睡不著，夢(mèng)里一直都是過(guò)去發(fā)生的事情

• 張書(shū)遠(yuǎn)

  哦

• 張書(shū)遠(yuǎn)

  建議口服養(yǎng)血清腦顆粒治療看看

• 張書(shū)遠(yuǎn)

  規(guī)律作息。避免過(guò)度焦慮緊張

• 張書(shū)遠(yuǎn)

  放松心情

• 張書(shū)遠(yuǎn)

  必要時(shí)到醫(yī)院去檢查一下

• ask_HfM_4s

  好的，我試吃一下

• ask_HfM_4s

  謝謝

• 張書(shū)遠(yuǎn)

  嗯

• 張書(shū)遠(yuǎn)

  不客氣

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