太瘦了,怎么增肥
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***太瘦了,怎么增肥
文浩偉
你好,平時(shí)飲食規(guī)律不?
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一天三餐,比較規(guī)律,食欲也可以
文浩偉
營(yíng)養(yǎng)狀況怎樣?
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除了補(bǔ)補(bǔ)鐵,其他沒(méi)有補(bǔ)
文浩偉
平時(shí)活動(dòng)量大不?
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有練瑜伽
文浩偉
瑜伽是屬于減肥性的鍛煉啊,想增肥的話,建議平時(shí)減少活動(dòng)量,可以增加飲食營(yíng)養(yǎng)。
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好的,謝謝醫(yī)生
文浩偉
嗯,好的,不客氣呢
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