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身體消瘦該怎么有效增肥?

太瘦了,怎么增肥

ask_Ws0W30 2021-04-10 23:02:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

文浩偉 醫(yī)師

臨潁縣石橋鄉(xiāng)衛(wèi)生院   普通外科

主治疾?。耗虻姥缀桶螂籽?、前列腺炎、 前列腺結(jié)石等

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  • ask_Ws0W30

    ***太瘦了,怎么增肥

  • 文浩偉

    你好,平時(shí)飲食規(guī)律不?

  • ask_Ws0W30

    一天三餐,比較規(guī)律,食欲也可以

  • 文浩偉

    營(yíng)養(yǎng)狀況怎樣?

  • ask_Ws0W30

    除了補(bǔ)補(bǔ)鐵,其他沒(méi)有補(bǔ)

  • 文浩偉

    平時(shí)活動(dòng)量大不?

  • ask_Ws0W30

    有練瑜伽

  • 文浩偉

    瑜伽是屬于減肥性的鍛煉啊,想增肥的話,建議平時(shí)減少活動(dòng)量,可以增加飲食營(yíng)養(yǎng)。

  • ask_Ws0W30

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 文浩偉

    嗯,好的,不客氣呢

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