孩子睡覺時(shí)間短怎么辦？

小兒睡覺時(shí)間短，一天不到6小時(shí)，該怎么

ask_l6N4EI 2021-05-23 21:54:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳明 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院護(hù)理咨詢

主治疾?。簝嚎瞥Ｒ姴?，兒童疫苗接種等

ask_l6N4EI

！小兒睡覺時(shí)間短，一天不到6小時(shí)，該怎么辦。
陳明

你好，孩子多大啦？
陳明

您好，請問在嗎？
陳明

你好，請問還在嗎？請回復(fù)一下。
ask_l6N4EI

孩子10歲了，你建議該怎么辦了
ask_l6N4EI

@陳明
陳明

10歲的孩子睡眠時(shí)間比較少，有可能是白天睡的時(shí)間比較長，晚上的時(shí)候我就睡得比較少，那就是如果他睡前比較興奮的話呢，也會(huì)影響睡眠。
ask_l6N4EI

好的，謝謝
陳明

現(xiàn)在的孩子都長得比較快，建議給孩子適量的補(bǔ)鈣。
陳明

另外孩子的飲食也要多注意，就是晚上特別是晚上睡的時(shí)候，然后不要吃得太飽，吃清淡一點(diǎn)。
陳明

不客氣，祝孩子健康成長。

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