經(jīng)常便秘是什么原因引起的？

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• ask_73sj4E

  經(jīng)常便秘怎么辦

• 竇珍珍

  你好，這種情況多久了

• ask_73sj4E

  感覺(jué)一直都是 好幾個(gè)月了

• 竇珍珍

  多大年齡了

• ask_73sj4E

  30

• 竇珍珍

  平時(shí)活動(dòng)多不多？愛(ài)吃油膩食物嗎？

• ask_73sj4E

  喜歡吃油炸的 不愛(ài)運(yùn)動(dòng)

• 竇珍珍

  多留一次大便？

• ask_73sj4E

  兩三天

• 竇珍珍

  那確實(shí)排便太少。要多喝水，多吃富含纖維素的食物，清淡飲食。適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)盆底肌肉收縮能力，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，另外，還可以借助一些藥物來(lái)緩解癥狀吃點(diǎn)益生菌調(diào)理下。

• ask_73sj4E

  好的 謝謝

• 竇珍珍

  嗯。不客氣有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系我

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