長(zhǎng)期以來(lái)都是八十幾斤體重一直漲不上去怎么辦？

醫(yī)生，長(zhǎng)期以來(lái)都是八十幾斤體重，一直漲不上去怎么

ask_uRdzuU 2021-05-21 21:29:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曲振亞 醫(yī)師

商水縣黃寨鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院普通內(nèi)科

主治疾病：擅長(zhǎng)急性化膿性扁桃體炎、肺炎、慢性胃炎、急性蕁麻疹、手足癬

ask_uRdzuU

***醫(yī)生，長(zhǎng)期以來(lái)都是八十幾斤體重，一直漲不上去怎么辦
曲振亞

你好
曲振亞

請(qǐng)問(wèn)您年紀(jì)多大？男性還是女性？
ask_uRdzuU

24女性
曲振亞

腸胃功能有檢查過(guò)么?
ask_uRdzuU

嗯呢
ask_uRdzuU

沒(méi)啥問(wèn)題
曲振亞

從飲食的角度來(lái)講，可以嘗試著多攝入一些蛋白。遵循少食多餐的原則。每頓的量可以不變或者略減，在一天三頓的基礎(chǔ)上再加餐一到三頓。當(dāng)你攝入的熱量大于你代謝的熱量時(shí)，你的體重就會(huì)增加。
ask_uRdzuU

好的
ask_uRdzuU

多吃點(diǎn)什么一類的
曲振亞

肉類，豆制品，牛奶之類
曲振亞

這些都是富含蛋白質(zhì)的
ask_uRdzuU

好的謝謝
曲振亞

好的，不客氣

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