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晚上睡覺老醒怎么
臨潁縣慢性病醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：發(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽等兒科常見病，兒童保健
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***晚上睡覺老醒怎么辦
曹德峰
您好，這種情況大概多長時間了？
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沒多久
曹德峰
最近工作上或者是精神上有沒有什么大的壓力？
曹德峰
最近工作上或者是精神上有沒有什么大的壓力？
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一般
曹德峰
如果說沒有這些壓力，引起的，睡眠質(zhì)量差的話，應(yīng)該是有一點輕微的神經(jīng)衰弱引起的。
曹德峰
建議這段時間可以先口服緩解睡眠的艾普唑侖調(diào)節(jié)一下試試，癥狀緩解之后要立即停藥，不能吃太長時間。
曹德峰
最近，自己要保持好心情，白天呢要找事情做分散注意力，適當?shù)亩噱憻掑憻捝眢w，減輕各種壓力。
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好的
曹德峰
祝你身體健康
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謝謝醫(yī)生
曹德峰
不客氣，應(yīng)該的，很高興為你服務(wù)！
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