最近經常熬夜，頭疼，一直沒解除，很煩，應該怎么解決
臨潁弘濟醫(yī)院 檢驗科
主治疾?。侯^暈、頭疼、支氣管炎、原發(fā)性痛經、頸椎病、腰椎病、報告解答等。
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最近經常熬夜，頭疼，一直沒解除，很煩，應該怎么解決
崔若瑞
你好
崔若瑞
這種癥狀多久了
ask_aID4QA
有2個月了
崔若瑞
平時血壓血脂高嗎？
ask_aID4QA
有
崔若瑞
輕度升高還是特別高?
ask_aID4QA
輕度
崔若瑞
有沒有用過什么藥？
ask_aID4QA
沒有
崔若瑞
建議你先進行生活干預，第一飲食一定要清淡飲食，低鹽低脂飲食，每天攝入不到3克鹽，不要吃太油膩的食物，更不要暴飲暴食，一日三餐盡量規(guī)律，然后要注意體育鍛煉，堅持每天運動，以促進血液循環(huán)，提高血管彈性，有利于穩(wěn)定，此外，血壓限制戒煙，改變不良生活方式，是為了保持心理平衡。
崔若瑞
如果沒有什么問題我這里就關閉對話框了
崔若瑞
祝您生活愉快
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