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晚上睡不著覺是什么問題呢?

最近晚上睡不著,頭有點(diǎn)暈,哺乳期有點(diǎn)容易犯困沒精神,沒什么胃口

ask_o1vqKs 2021-05-06 21:26:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

雷文文 醫(yī)師

滎陽(yáng)市人民醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。盒撼R姷暮粑到y(tǒng)疾病:例如呼吸道感染,化膿性扁桃體炎,肺炎等。

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  • ask_o1vqKs

    最近晚上睡不著,頭有點(diǎn)暈,哺乳期有點(diǎn)容易犯困沒精神,沒什么胃口

  • 雷文文

    你好,請(qǐng)問現(xiàn)在孩子多大了

  • 雷文文

    血壓正常嗎

  • 雷文文

    你好,在嗎

  • ask_o1vqKs

    在的

  • ask_o1vqKs

    問醫(yī)生

  • 雷文文

    測(cè)過血壓?jiǎn)?p>

  • 雷文文

    平常是不是比較勞累,經(jīng)常熬夜,睡眠不好

  • ask_o1vqKs

    沒有呢

  • ask_o1vqKs

    是的

  • ask_o1vqKs

    壓力比較大

  • ask_o1vqKs

    睡眠也不好

  • 雷文文

    建議你調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,適當(dāng)鍛煉身體,白天適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,睡前熱水泡腳,喝熱牛奶,聽輕音樂促進(jìn)睡眠質(zhì)量,可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療,如:褪黑素,安神補(bǔ)腦液等

  • ask_o1vqKs

    好的我試試

  • 雷文文

    感謝您的咨詢,祝你生活愉快身體健康

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