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睡眠質(zhì)量差和什么原因有關(guān)?

最近睡眠質(zhì)量不好,這是什么原因?總是晚上愛做夢

ask_QtLZTI 2021-05-05 14:19:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張瑞 主管護師

臨潁縣第二人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾病:對子宮肌瘤,婦科炎癥,意外妊娠,孕前咨詢。有獨到的見解。

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  • ask_QtLZTI

    最近睡眠質(zhì)量不好,這是什么原因?總是晚上愛做夢

  • 張瑞

    今年多大年齡了

  • ask_QtLZTI

    32

  • 張瑞

    最近有沒有經(jīng)常熬夜的習(xí)慣?

  • 張瑞

    平時工作壓力大嗎?

  • ask_QtLZTI

    有熬夜

  • ask_QtLZTI

    有點大

  • 張瑞

    平時頸椎有什么問題沒有?

  • 張瑞

    有沒有貧血的現(xiàn)象?

  • ask_QtLZTI

    沒有

  • 張瑞

    平時多注意休息,不要經(jīng)常熬夜。

  • ask_QtLZTI

    需要用什么藥嗎?

  • 張瑞

    不要有太大的思想壓力。

  • 張瑞

    可以先用一個安神補腦液看一下。

  • ask_QtLZTI

    好的謝謝醫(yī)生

  • 張瑞

    不客氣有什么需要我們再聯(lián)系

  • 張瑞

    再見

  • ask_QtLZTI

    再見

  • ask_QtLZTI

    謝謝

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