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睡不著應(yīng)該怎么辦才好?

睡不著怎么辦睡不著怎么辦睡不著怎么辦睡不著怎么

ask_TqBMgM 2021-06-03 22:58:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級(jí)心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:神經(jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_TqBMgM

    睡不著怎么辦睡不著怎么辦睡不著怎么辦睡不著怎么辦

  • 張晨華

    你好

  • 張晨華

    這種現(xiàn)象多久了

  • ask_TqBMgM

    一個(gè)月

  • 張晨華

    是不是因?yàn)檫@段時(shí)間心里有事呀

  • ask_TqBMgM

    算是有吧

  • 張晨華

    具體說一說

  • ask_TqBMgM

    工作的問題吧,為人處世或者等等之類的

  • 張晨華

    你的工作是做什么的

  • ask_TqBMgM

    最重要的一點(diǎn),女朋友快畢業(yè)了,主要是想早點(diǎn)娶到她,但是很害怕她家里不同意,我感覺這個(gè)是重點(diǎn)

  • 張晨華

    這矛盾嗎

  • ask_TqBMgM

    也不矛盾,就是這件事情也很困擾我

  • 張晨華

    說一說你的困惑

  • 張晨華

    擔(dān)心年齡差距?

  • ask_TqBMgM

    不是,年齡差不多,主要是我了解我家里這邊的想法都很同意,但是不了解她家里的想法,所以很擔(dān)憂

  • 張晨華

    一切都在溝通

  • 張晨華

    只要你對(duì)女朋友是真心的

  • 張晨華

    我想家里人不會(huì)反對(duì)

  • 張晨華

    你沒有溝通怎么就擔(dān)心不同意呢

  • 張晨華

    再說了女朋友剛畢業(yè)你們就結(jié)婚是不是有點(diǎn)太小呀

  • 張晨華

    你們相處幾年了

  • ask_TqBMgM

    一年多了,我倆覺得談戀愛差不多兩年左右吧如果合適就可以走到這一步了

  • 張晨華

    剛畢業(yè)女朋友工作沒著落你有固定工作嗎

  • ask_TqBMgM

    有的,國企,時(shí)間方面薪資待遇方面都很不錯(cuò)

  • ask_TqBMgM

    最近也剛過了實(shí)習(xí)考試上崗

  • 張晨華

    不錯(cuò)

  • 張晨華

    有了工作也要努力學(xué)習(xí)不斷提升自己呦

  • ask_TqBMgM

    這是必然學(xué)無止境嘛

  • 張晨華

    只要你們真心相愛,現(xiàn)在自由戀愛家長不會(huì)反對(duì)的,但是你一定要做好思想準(zhǔn)備,

  • ask_TqBMgM

    比如什么思想準(zhǔn)備呀

  • 張晨華

    為了愛情要舍得

  • ask_TqBMgM

    比如 舍得啥呢

  • 張晨華

    只要你對(duì)女孩好

  • 張晨華

    真心真意

  • 張晨華

    例如女孩最在意什么,你就要為了女孩

  • 張晨華

    做到,這也算一種舍得

  • ask_TqBMgM

    這是必然,往后談的前提條件不就是這些么,入門的事情都沒做好,還談啥進(jìn)門的事

  • 張晨華

    是的呢,兩個(gè)人相處主要是人品

  • ask_TqBMgM

    所以我現(xiàn)在就是不知道應(yīng)該怎么去跟對(duì)方家長溝通,我也有點(diǎn)不善于表達(dá),但是我會(huì)去做事情而不是說事情

  • 張晨華

    會(huì)做的不如會(huì)說的

  • 張晨華

    那也要學(xué)會(huì)表達(dá)

  • ask_TqBMgM

    那會(huì)說不會(huì)做的,也有點(diǎn)。。對(duì)吧

  • 張晨華

    對(duì),主要是實(shí)際行動(dòng)

  • 張晨華

    有的時(shí)候愛也要表達(dá)

  • 張晨華

    女孩注重過程,也要學(xué)會(huì)表達(dá)

  • 張晨華

    做了說不出來沒人知道你

  • 張晨華

    付出

  • 張晨華

    包括工作包括愛情

  • ask_TqBMgM

    道理我都懂 您覺得就這件事什么時(shí)候跟對(duì)方家長溝通合適

  • ask_TqBMgM

    需要一個(gè)契機(jī),切入點(diǎn),來去談這件事,但是我找不到把握不好

  • 張晨華

    這應(yīng)該是大人們之間的事,應(yīng)該大人溝通起來比較方便

  • 張晨華

    等女孩有了工作有了談婚論嫁的資本

  • 張晨華

    我認(rèn)為時(shí)機(jī)就到了

  • ask_TqBMgM

    就是,等她畢業(yè)了,工作穩(wěn)定了,就可以去說這件事情了,對(duì)嘛

  • 張晨華

    對(duì)的

  • 張晨華

    不能著急

  • ask_TqBMgM

    好嘞,差不多就是這些問題

  • 張晨華

    好的

  • 張晨華

    祝你幸福

  • ask_TqBMgM

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