腰疼，不能坐腰椎頸椎都疼怎么治療？

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• ask_666992

  男，39月。腰疼，不能坐，要不要謄一做那里就疼坐的時(shí)間長(zhǎng)了就疼金梓潼恩腰椎頸椎都會(huì)疼痛

• 張鵬

  你好

• ask_666992

  您好，我腰很疼誒。

• ask_666992

  頸椎都不好

• 張鵬

  你這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_666992

  需要怎么治療保養(yǎng)

• ask_666992

  半年多了有一年啦

• 張鵬

  你是從事啥工作的？

• 張鵬

  平時(shí)有啥特殊嗜好嗎？

• ask_666992

  沒(méi)有

• ask_666992

  不會(huì)坐太久

• 張鵬

  向前彎腰，你的腰疼不疼？

• ask_666992

  也不會(huì)站很久

• ask_666992

  不疼

• 張鵬

  往腿上串不串？

• ask_666992

  就是坐久疼

• ask_666992

  疼上以前冷了疼

• ask_666992

  現(xiàn)在不冷不疼

• ask_666992

  需要拍片子嗎

• 張鵬

  那你是腰椎間盤突出，并且伴有頸椎病。

• ask_666992

  我的頸椎，脖子轉(zhuǎn)一下都能聽(tīng)見(jiàn)那個(gè)碎碎的聲音。

• 張鵬

  你可以到你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去拍個(gè)腰椎x光片兒，或者腰椎CT片和頸椎的CT片。

• ask_666992

  嗯我沒(méi)有去拍片子啊應(yīng)該是有腰間盤突出和那個(gè)頸椎病

• ask_666992

  嗯，我沒(méi)有去拍片子啊，應(yīng)該是有腰間盤突出和那個(gè)頸椎病。

• ask_666992

  這個(gè)需要怎么治療和保養(yǎng)啊，

• 張鵬

  保守治療的話，腰椎間盤突出就是，加強(qiáng)腰背部肌肉的力量，在床上可以練練小燕飛。

• 張鵬

  可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

• ask_666992

  這個(gè)需要怎么治療和保養(yǎng)啊，

• 張鵬

  頸椎病也是。你帶個(gè)頸托。

• 張鵬

  腰部可以帶一個(gè)腰帶。

• ask_666992

  這個(gè)要一直戴著的。

• 張鵬

  還有就是不要受累，不要去搬重物。叫你名字的時(shí)候不要猛回頭，猛的扭身。

• 張鵬

  除了睡覺(jué)的時(shí)候都要帶著。

• 張鵬

  不疼也要戴了，它主要是保護(hù)你的頸椎和腰椎，不再往前發(fā)展。

• 張鵬

  你有長(zhǎng)期伏案工作或者看手機(jī)的習(xí)慣的話，還要改善這些習(xí)慣。

• 張鵬

  那毒素垃圾你主要，還是多吃一些綠色蔬菜，綠葉類蔬菜。

• 張鵬

  正常飲食就可以了，多吃一些含植物纖維的蔬菜。

• 張鵬

  少吃油膩的東西。

• 張鵬

  戒煙，戒酒，少吃辛辣的食物。

• 張鵬

  合理膳食，規(guī)律作息。要有一個(gè)積極向上的心態(tài)

• 張鵬

  當(dāng)然了，拍片子咋知道病情到哪一種程度了？

• 張鵬

  那你應(yīng)該去找一個(gè)中醫(yī)科的大夫幫你看一下。

• 張鵬

  這一塊我也不是很清楚，你找一個(gè)中醫(yī)科的大夫讓他幫你看一下。

• ask_666992

  好

• 張鵬

  如果你沒(méi)有啥問(wèn)題的話，我就關(guān)閉通話了。

• ask_666992

  好的

• ask_666992

  謝謝

• 張鵬

  不客氣，祝你早日康復(fù)。

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