整個(gè)人精神恍惚該怎么調(diào)理?

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_AlrSfc

  醫(yī)生，我工作好久領(lǐng)導(dǎo)不批假，不讓休息，我的領(lǐng)導(dǎo)脾氣很古怪，經(jīng)常施壓威脅，什么活都是我代她干，除此之外，干涉我的私生活，挑撥我和男朋友之間關(guān)系，說(shuō)對(duì)方媽媽有外遇等等，我很痛苦，我在景區(qū)從事講解工作，很忙很累基本沒(méi)有休息日，更沒(méi)有午休，干快三年了一直哄著我交保險(xiǎn)，可以現(xiàn)在也不交，過(guò)了五一很累我想休息調(diào)整幾天，不批假，我很痛苦，特別想生病休息，感覺(jué)整個(gè)人恍恍惚惚，

• 孫軍偉

  您好歡迎咨詢(xún)

• 孫軍偉

  您好，歡迎咨詢(xún)，我是快速問(wèn)醫(yī)生精神心理科合作醫(yī)生_孫軍偉主治醫(yī)師，工號(hào):***，真誠(chéng)為您服務(wù)。

• 孫軍偉

  可能是有點(diǎn)焦慮抑郁情緒了

• 孫軍偉

  別人也沒(méi)交嗎

• ask_AlrSfc

  都沒(méi)交

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  現(xiàn)在還有這樣的單位嗎

• 孫軍偉

  國(guó)家不是一直三令五申了嗎

• 孫軍偉

  你也可以做一下心理量表測(cè)試：宗氏焦慮自評(píng)量表。如果咱平臺(tái)上您找不到，可以上網(wǎng)搜一下，20個(gè)分測(cè)試項(xiàng)，操作很簡(jiǎn)單的?？匆幌伦詈蟮慕Y(jié)果，標(biāo)準(zhǔn)分是多少。對(duì)照一下，我等你結(jié)果

• 孫軍偉

  后面有時(shí)間你做一下測(cè)試

• 孫軍偉

  他大你好多嗎

• 孫軍偉

  是不是對(duì)你有點(diǎn)那啥。。

• ask_AlrSfc

  四十多點(diǎn)

• 孫軍偉

  嗯

• ask_AlrSfc

  離婚的

• 孫軍偉

  哦

• 孫軍偉

  怪不得

• 孫軍偉

  暗示過(guò)你嗎

• ask_AlrSfc

  她脾氣特別古怪

• ask_AlrSfc

  而且品質(zhì)不可恭維

• ask_AlrSfc

  現(xiàn)在介入別人家庭

• 孫軍偉

  是嗎

• 孫軍偉

  是不是有點(diǎn)

• 孫軍偉

  哦哦

• 孫軍偉

  之前就介入了

• 孫軍偉

  還是之后

• 孫軍偉

  你們同事嗎

• ask_AlrSfc

  我直屬領(lǐng)導(dǎo)

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  我是說(shuō)他介入的那個(gè)人是你的同事嗎？

• ask_AlrSfc

  她為了爭(zhēng)房子和媽媽斷絕關(guān)系了，然后又作為第三者介入別人家庭，介入的不是同單位的，總之品質(zhì)不是太好，然后這倒跟 我沒(méi)關(guān)系，平時(shí)根本啥活不干，都是我代勞，這我可以不介意，但我基本的休息權(quán)利也不給就過(guò)分了

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  她是女性

• ask_AlrSfc

  對(duì)

• 孫軍偉

  嗯嗯

• ask_AlrSfc

  喜歡挑撥是非管閑事，

• 孫軍偉

  只是針對(duì)你嗎

• ask_AlrSfc

  倒不是針對(duì)，

• 孫軍偉

  哦哦

• 孫軍偉

  那就不要多心

• 孫軍偉

  就當(dāng)沒(méi)事，不往心里去

• ask_AlrSfc

  休息這種基本權(quán)利都不準(zhǔn)

• ask_AlrSfc

  不是有點(diǎn)過(guò)分了

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  有點(diǎn)刻薄

• 孫軍偉

  別人怎么應(yīng)付的

• ask_AlrSfc

  我們這就倆人，另外一個(gè)講解是新來(lái)的

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  之前你有得罪過(guò)她嗎？

• ask_AlrSfc

  沒(méi)有

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  她可能覺(jué)得，他是領(lǐng)導(dǎo)，你做這些事情理所當(dāng)然。

• 孫軍偉

  這個(gè)東西就是這樣，遇到什么人覺(jué)得什么對(duì)付。

• 孫軍偉

  如果你把關(guān)系搞得很緊張的話(huà)，有可能會(huì)出現(xiàn)一些意外情況。

• 孫軍偉

  工資福利待遇很好嗎？

• 孫軍偉

  有沒(méi)有考慮跳槽？

• ask_AlrSfc

  但是我男朋友是通過(guò)公園里一個(gè)做生意的阿姨認(rèn)識(shí)的，這個(gè)阿姨和我這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常聊天，然后那個(gè)阿姨給她說(shuō)男孩媽媽有外遇，然后又傳到我耳朵里，然后我這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)就對(duì)我態(tài)度不太一樣，經(jīng)常在我跟前說(shuō)那個(gè)男孩和他媽媽壞話(huà)

• ask_AlrSfc

  我挺惡心婦女之間這樣沒(méi)完沒(méi)了是非

• 孫軍偉

  嗯

• ask_AlrSfc

  工資還行，福利什么都沒(méi)有，也就是臨時(shí)工

• 孫軍偉

  這樣如果你不想跳槽的話(huà)，有些事情還是要忍耐的。

• ask_AlrSfc

  處處忍耐會(huì)不會(huì)讓別人得寸進(jìn)尺

• 孫軍偉

  人上100，形形色色。

• 孫軍偉

  有些人就喜歡做這種事情。

• 孫軍偉

  哪個(gè)背后無(wú)人說(shuō)？誰(shuí)人背后不說(shuō)人呢？

• 孫軍偉

  看情況，你看如果你做出反擊的話(huà)，會(huì)不會(huì)被辭退呢？

• ask_AlrSfc

  故意不讓我休息又是什么意思

• 孫軍偉

  規(guī)定能不能休息

• ask_AlrSfc

  規(guī)定一周一天

• ask_AlrSfc

  可我已經(jīng)一個(gè)半月還多沒(méi)休了

• ask_AlrSfc

  之前就我一個(gè)講解，所以我沒(méi)休一個(gè)人扛了

• ask_AlrSfc

  現(xiàn)在來(lái)新員工了，旅游又進(jìn)入了淡季，

• 孫軍偉

  這個(gè)可以說(shuō)一下的是吧？

• ask_AlrSfc

  還是不讓休

• 孫軍偉

  你說(shuō)過(guò)嗎

• ask_AlrSfc

  說(shuō)了

• 孫軍偉

  嗯

• ask_AlrSfc

  不讓休

• ask_AlrSfc

  這不是故意是什么

• 孫軍偉

  你最近身體怎么樣

• ask_AlrSfc

  身體還行，就是疲憊，

• 孫軍偉

  你請(qǐng)病假的對(duì)吧？

• ask_AlrSfc

  她還會(huì)驗(yàn)證到底生病沒(méi)有了

• ask_AlrSfc

  關(guān)鍵是是我應(yīng)有的休息

• 孫軍偉

  你沒(méi)有據(jù)理力爭(zhēng)嗎？

• 孫軍偉

  你問(wèn)他之前的班要怎么休呢

• ask_AlrSfc

  敢反駁一句她唾沫能把人淹死

• ask_AlrSfc

  在她那兒沒(méi)理可講

• 孫軍偉

  是嗎

• ask_AlrSfc

  是

• ask_AlrSfc

  我待她不薄，以前過(guò)節(jié)什么的都送禮，

• ask_AlrSfc

  平時(shí)她什么都不干

• ask_AlrSfc

  都扔給我

• 孫軍偉

  就是的

• 孫軍偉

  是不是他最近情緒也不太好?。?p>

• 孫軍偉

  離婚之后情緒是比較壓抑。

• ask_AlrSfc

  不知道，脾氣一直古怪，

• 孫軍偉

  在一起多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_AlrSfc

  將近三年

• ask_AlrSfc

  我們部門(mén)基本沒(méi)咋留住過(guò)人

• ask_AlrSfc

  因?yàn)樗馓珘?p>

• 孫軍偉

  是的呢

• ask_AlrSfc

  只有極度忍耐

• 孫軍偉

  看來(lái)你的忍耐力還是不錯(cuò)的。

• ask_AlrSfc

  也快到極限了

• 孫軍偉

  是的呢

• ask_AlrSfc

  該怎么辦，怎么才能休息

• 孫軍偉

  自己請(qǐng)假

• 孫軍偉

  或者你懂的

• ask_AlrSfc

  不批怎么辦

• 孫軍偉

  你懂的

• 孫軍偉

  我不說(shuō)明了

• 孫軍偉

  誰(shuí)家一點(diǎn)事沒(méi)有

• ask_AlrSfc

  哎

• 孫軍偉

  還說(shuō)不時(shí)就說(shuō)不

• 孫軍偉

  該說(shuō)不時(shí)就說(shuō)不

• ask_AlrSfc

  說(shuō)不她又該威脅還想干不想干了

• 孫軍偉

  你突破不了自己

• 孫軍偉

  說(shuō)什么也沒(méi)有用了。

• ask_AlrSfc

  我是想突破自己任性一點(diǎn)，

• ask_AlrSfc

  也不想這么壓抑

• 孫軍偉

  嗯嗯

• ask_AlrSfc

  可是我沒(méi)有保障

• 孫軍偉

  就是的

• 孫軍偉

  要注意鍛煉抗壓能力了。

• ask_AlrSfc

  我感覺(jué)我已經(jīng)抑郁了

• 孫軍偉

  測(cè)試一下看看

• ask_AlrSfc

  好

• 孫軍偉

  嗯

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