妊娠血糖高產(chǎn)后空腹7.8怎么樣才能降血糖？

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• ask_Uu8DY4

  妊娠血糖高產(chǎn)后現(xiàn)在空腹血糖7.8，現(xiàn)在也有運動控制飲食，剛生完兩個月，怎么才能降血糖啊

• 王之雪

  剛剛生完孩子血糖7.8，屬于正常的。不算太高。如果血糖穩(wěn)定的話，要在生孩子三個月之后。

• 王之雪

  請問長輩，有沒有糖尿病，首先確定沒有糖尿病遺傳病史。

• ask_Uu8DY4

  家人沒有

• 王之雪

  這種情況下，只要飲食控制。加強鍛煉血糖就會降為正常

• 王之雪

  只要沒有家族遺傳史，是不用擔心的。

• 王之雪

  飲食控制就是少食多餐。

• ask_Uu8DY4

  有沒有什么注意事項啊，運動到什么程度啊

• 王之雪

  現(xiàn)在你的身體還算虛弱狀態(tài)

• 王之雪

  不宜大量運動

• 王之雪

  只要適當運動，不感覺到累就可以

• 王之雪

  生孩子以后，人的體質(zhì)是不同的，所以沒有辦法強調(diào)運動量，

• 王之雪

  間隔五天檢測一下血糖，只要不升高，控制到7.0以下就屬于正常

• 王之雪

  以后會逐漸的控制到6.1以下

• ask_Uu8DY4

  微生慧 蕎麥桑葉復合菌發(fā)酵液飲品 有沒有降血糖的功效啊

• 王之雪

  他里面還有益生菌雙歧桿菌，這是益生菌發(fā)酵的產(chǎn)品，有開胃助消化的作用，有降糖和降脂的作用

• 王之雪

  你現(xiàn)在是哺乳期是不建議用的

• 王之雪

  因為你以后會自己恢復，所以不建議用藥

• ask_Uu8DY4

  我奶少的厲害就喂的奶粉，這個是藥嗎

• 王之雪

  對，藥物對母乳有影響

• 王之雪

  所以現(xiàn)在是不建議用藥的，產(chǎn)后血糖高，主要飲食控制，和鍛煉就可以，自己可以恢復，

• ask_Uu8DY4

  我還沒有喝呢

• 王之雪

  雖然是益生菌，里面有槐米。決明子。桑葉都屬于中藥

• ask_Uu8DY4

  這個有依賴嗎

• 王之雪

  沒有依賴性

• 王之雪

  養(yǎng)胃助消化

• ask_Uu8DY4

  我想降的快點，喝點沒事吧

• 王之雪

  其他的沒事兒，就是影響母乳，

• ask_Uu8DY4

  沒有喂母乳了

• 王之雪

  不喂母乳的話，沒有影響

• 王之雪

  是雙歧桿菌益生菌發(fā)酵的，可以助消化，降糖降脂，所以是可以服用的

• ask_Uu8DY4

  能不能吃水果啊，我直接什么水果都沒敢吃了

• 王之雪

  血糖高，盡量不要吃水果，可以適當?shù)挠梦骷t柿，黃瓜，多吃一些青菜

• ask_Uu8DY4

  能不能吃瘦肉啊，牛肉羊肉雞肉啊

• 王之雪

  可以吃瘦肉，雞肉，牛肉

• 王之雪

  不能吃羊肉

• 王之雪

  飲食方面應該含糖低的蔬菜，高纖維的食物都可以吃，少吃含鈣的食物，可以多吃加強糖代謝的食物，可以吃魚，黃鱔

• ask_Uu8DY4

  加強糖代謝的食物是那些啊

• ask_Uu8DY4

  牛奶能不能喝啊

• 王之雪

  白菜，韭菜，豆制品，西葫蘆，冬瓜，南瓜，青椒，西紅柿，都可以加強糖代謝

• 王之雪

  牛奶盡量不要喝，純牛奶可以喝市場上的牛奶基本都是加糖的，經(jīng)過加工處理的

• 王之雪

  但是要注意觀察，也不能缺鈣，如果你平時多運動的話，鈣質(zhì)，一般不會缺少

• ask_Uu8DY4

  木糖醇的面包能不能吃啊

• 王之雪

  可以吃。

• ask_Uu8DY4

  就是含木糖醇的東西可以吃嗎

• 王之雪

  含木糖醇的食物都可以吃

• ask_Uu8DY4

  嗯嗯

• 王之雪

  請問還有其他需要嗎？

• ask_Uu8DY4

  沒有了

• ask_Uu8DY4

  謝謝

• 王之雪

  不客氣。再見

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