右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼,腳彎曲時疼伸直時不疼,曾拍過x片顯示關(guān)節(jié)正常。疼痛已半年有余,能正常行走但不能快跑。可以騎自行車。我有騎車健身的習(xí)慣
ask_766470
右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼腳彎曲時疼伸直時不疼,曾拍過x片顯示關(guān)節(jié)正常。疼痛已半年有余,能正常行走但不能快跑。可以騎自行車。我有騎車健身的習(xí)慣。
陳紹勤
您好!
陳紹勤
哦,右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)具體什么部位疼痛?請您把標(biāo)注部位的照片發(fā)過來看一下好嗎?
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大夫您好!
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如何拍照
陳紹勤
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
陳紹勤
這是左膝關(guān)節(jié),您的右膝關(guān)節(jié),是不是也是這個位置?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
陳紹勤
哦,是不是下蹲的時候疼痛會加重?
ask_766470
是的
陳紹勤
可能是騎車鍛煉的時候,引起的右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶等軟組織損傷。
陳紹勤
應(yīng)該問題不大,請您不要擔(dān)心,但要引起重視。
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應(yīng)該如何治療
陳紹勤
走路、下樓梯怎么樣?
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正常行走,上下樓梯不能快
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不能快跑,但可以騎自行車
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疼的部位好像不在關(guān)節(jié)縫處,在右內(nèi)側(cè)骨頭塊上
陳紹勤
請您 ①注意休息,減少走路跑步騎車等運(yùn)動。 ②注意保暖,防止受涼,熱敷有利于康復(fù)。 ③正規(guī)的推拿按摩針灸等理療有效。 ④適當(dāng)使用扶他林軟膏外涂按摩痛處,可消炎鎮(zhèn)痛。
陳紹勤
可以聽見嗎?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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拇指按的是曲腿的疼點(diǎn)
陳紹勤
對,是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷時的壓痛點(diǎn)。
陳紹勤
在股骨內(nèi)髁上
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您的意思是做理療
陳紹勤
理療是有利于更快的康復(fù),如果不做理療的話在家里經(jīng)過休養(yǎng),也是可以康復(fù)的,但時間長一點(diǎn)。
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膏藥我用過,當(dāng)時起好,過后又疼
陳紹勤
對,三份治療七份養(yǎng)。一般要休養(yǎng)2周以上
ask_766470
紅外線理療可以嗎
陳紹勤
可以,應(yīng)該效果還不錯
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謝謝大夫
陳紹勤
不客氣!
ask_766470
大夫您好,現(xiàn)在治療的主要方法就是理療,是不是?
陳紹勤
對,另外,休養(yǎng)也很重要的
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明白了,謝謝您!
陳紹勤
請您注意: ①運(yùn)動前熱身。 ②運(yùn)動時注意保護(hù),強(qiáng)度要循序漸進(jìn),不要突然發(fā)力。 ③運(yùn)動后適當(dāng)拉伸。 這3點(diǎn)可防止肌肉韌帶等軟組織拉傷!
陳紹勤
還有問題嗎?請您抽個時間給我好,評好嗎?謝謝您!
陳紹勤
謝謝您送我感恩花籃
陳紹勤
晚安!
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