失眠多夢劇怎么治愈？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_ptGASE

  最近失眠多夢，一直睡不好，還頭暈，不想吃飯

• 在線醫(yī)生

  你好，請問有沒有做過檢查？

• ask_ptGASE

  沒有

• 在線醫(yī)生

  睡覺前有沒有熬夜玩手機的情況？

• ask_ptGASE

  有

• 在線醫(yī)生

  建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡前不喝茶，不喝咖啡，不玩手機，可以熱水泡腳，喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量，服用安神補腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w

• ask_ptGASE

  好的

• 在線醫(yī)生

  感謝您的咨詢，祝您生活愉快，身體健康

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