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心里不舒服是心里疾病嗎?

到了一個(gè)地方。就突然想到一個(gè)人。。就心里堵的很厲害。。怎么辦呢

ask_801863 2021-09-03 22:49:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于媛媛 二級(jí)心理咨詢師

襄陽市樊城區(qū)公益服務(wù)協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼俳?jīng)營,分手挽回,個(gè)人成長,職業(yè)分析。

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  • ask_801863

    到了一個(gè)地方。就突然想到一個(gè)人。。就心里堵的很厲害。。怎么辦呢

  • 于媛媛

    你好

  • 于媛媛

    你上學(xué)還是上班呢

  • ask_801863

    您好。醫(yī)生

  • ask_801863

    我上班了。。

  • ask_801863

    我現(xiàn)在的工作比之前的工作好多了。。只是工資沒那么多。但是和領(lǐng)導(dǎo)比較容易相處一些。

  • ask_801863

    我只是突然想到之前的領(lǐng)導(dǎo)。有時(shí)候總是硬性要我加班。想起來就心里很堵

  • ask_801863

    想起來就很無語

  • ask_801863

    只是我跟他請(qǐng)了長假。還沒有辭職

  • 于媛媛

    嗯嗯,之前的經(jīng)歷讓你很堵,你心里一直都沒過去

  • ask_801863

    也有點(diǎn)糾結(jié)要不要辭職。就有點(diǎn)堵。痛的感覺

  • 于媛媛

    你打算什么時(shí)候辭職呢

  • ask_801863

    我知道每份工作都有委屈的地方的

  • ask_801863

    只是最大程度避免罷了

  • ask_801863

    平時(shí)工資不多。主要是加班費(fèi)高一些。熬夜加班。還要用來補(bǔ)身體。

  • 于媛媛

    是的呢,任何工作都有委屈,只是程度不同而已

  • ask_801863

    加班費(fèi)最后總是要去藥房買點(diǎn)什么的

  • 于媛媛

    買哪方面的藥呢

  • ask_801863

    酸棗仁之類的吧。。

  • ask_801863

    主要之前加班多了。免疫力下降了。。有時(shí)候經(jīng)常感冒頭痛

  • ask_801863

    所以現(xiàn)在路過那個(gè)地方。。我就覺得堵的心痛

  • ask_801863

    晚上見男朋友。也不想這樣啊。暈。現(xiàn)在都不想說話

  • 于媛媛

    你原本打算什么時(shí)候辭職呢

  • ask_801863

    就覺得年輕沒事。。多存點(diǎn)錢。沒打算辭職。因?yàn)橛X得身體還可以。只是后來發(fā)現(xiàn)總往醫(yī)院跑

  • ask_801863

    現(xiàn)在就重新?lián)Q了相對(duì)規(guī)律一點(diǎn)的。但是狀態(tài)比以前好了。有剩余的時(shí)間也打算兼職。但是不用把加班費(fèi)補(bǔ)到醫(yī)院里

  • ask_801863

    如果有合適的兼職就辭掉

  • 于媛媛

    嗯嗯,你有自己也計(jì)劃,慢慢來

  • ask_801863

    沒有合適的。我就回去抓緊加班。達(dá)到目標(biāo)。

  • ask_801863

    主要他們經(jīng)營沒以前好了。沒員工去呃

  • 于媛媛

    挺好的

  • ask_801863

    就是想到那個(gè)人。nnd反胃。。

  • ask_801863

    腫么辦

  • ask_801863

    醫(yī)生

  • 于媛媛

    工作辭了,就沒有鏈接了,這種感覺就會(huì)慢慢淡化

  • ask_801863

  • 于媛媛

    生活中或多或少都會(huì)遇到一些不好的人,我們沒有必要跟他們糾結(jié),我們往前走,把這些扔掉就好

  • ask_801863

    謝謝醫(yī)生。。

  • 于媛媛

    好的,沒什么問題那我這邊就關(guān)閉咨詢了

  • ask_801863

    好的

  • ask_801863

    謝謝醫(yī)生

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