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頭疼會不會影響睡眠?

頭疼怎么辦?最近睡眠質(zhì)量不好,,,,希望醫(yī)生給建議

ask_Au23GY 2021-09-03 22:48:11

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_Au23GY

    頭疼怎么辦?最近睡眠質(zhì)量不好,,,,希望醫(yī)生給建議

  • 在線醫(yī)生

    你好,請問檢查過沒有?

  • 在線醫(yī)生

    平常測過血壓嗎?

  • ask_Au23GY

    沒檢查,血壓正常

  • 在線醫(yī)生

    那你有沒有工作勞累壓力過大或者煩心事情比較多的情況?

  • 在線醫(yī)生

    睡覺前有沒有玩手機喝茶喝咖啡的情況?

  • ask_Au23GY

    有看手機,沒喝咖啡

  • 在線醫(yī)生

    這樣的話建議你調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,早睡早起,適當?shù)腻憻捝眢w,睡前保證環(huán)境安靜,光線適宜,不喝茶,不喝咖啡,不玩手機,可以熱水泡腳,喝熱牛奶促進睡眠質(zhì)量,必要的時候服用,按神補腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。

  • 在線醫(yī)生

    感謝你的咨詢祝你生活愉快身體健康

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