沒(méi)有精神打哈欠是什么原因引起的？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_809305

  每天晚上睡眠時(shí)間大概8小時(shí)左右，中午會(huì)午休一小時(shí)左右，但是醒啦來(lái)起床之后仍然感覺(jué)十分困倦，還想睡覺(jué)，沒(méi)有精神，不斷打哈欠。并且平時(shí)特別容易出汗。

• 王金枝

  您好

• ask_809305

  您好

• ask_809305

  醫(yī)生我想請(qǐng)問(wèn)一下，如何改善我目前的狀況呢？

• 王金枝

  看到您的敘述，我覺(jué)得從睡眠時(shí)間上來(lái)說(shuō)，還是有規(guī)律的

• 王金枝

  那您感受下，是這段時(shí)間有什么事情，

• 王金枝

  還是說(shuō)，這段時(shí)間的睡眠質(zhì)量不太好

• ask_809305

  沒(méi)什么事情，這個(gè)狀況出現(xiàn)的時(shí)間不短了

• ask_809305

  最近幾個(gè)月我都有服用褪黑素維生素b6，改善睡眠質(zhì)量，加深睡眠

• 王金枝

  您是說(shuō)的中午，醒來(lái)之后，

• ask_809305

  睡眠還是挺好的

• 王金枝

  嗯嗯，那就好

• 王金枝

  中午可以試著減少睡眠時(shí)間，

• 王金枝

  因?yàn)槲覀円坏┻M(jìn)入深睡眠，有不得不醒，會(huì)感覺(jué)不舒服，

• 王金枝

  中午的話，休息15到30分鐘就好了，盡量不要進(jìn)入深睡眠，

• ask_809305

  能否吃藥調(diào)理改善一下我目前的狀況

• 王金枝

  吃藥的話，建議您一定是需要在專(zhuān)業(yè)科室醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)您的情況來(lái)安排藥物或者藥量。

• ask_809305

  哦。。。好。。。

• 王金枝

  嗯嗯，好的

• ask_809305

  看能否幫我轉(zhuǎn)一下其他科室醫(yī)生

• ask_809305

  我想尋求一些吃藥調(diào)理的方法

• 王金枝

  您好，您可以聯(lián)系一下客服，

• 王金枝

  咱們已經(jīng)形成了一個(gè)完整的咨詢(xún)，

• ask_809305

  哦。。好的

• 王金枝

  謝謝您理解，我沒(méi)有轉(zhuǎn)診的界面了

• ask_809305

  那謝謝您了

• ask_809305

  嗯好

• ask_809305

  沒(méi)掛機(jī)

• ask_809305

  謝謝了

• ask_809305

  沒(méi)關(guān)系

• 王金枝

  嗯嗯，不客氣，您也可以關(guān)注我，以后有什么問(wèn)題，您還可以回來(lái)平臺(tái)，咱們共同探討。

• ask_809305

  嗯好

• 王金枝

  嗯嗯，好的，衷心的祝福您生活愉快，

• 王金枝

  您好，沒(méi)什么問(wèn)題，關(guān)閉窗口了，再次謝謝您對(duì)我的信任。

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