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最近失眠睡不著怎么辦，想睡得很就是睡不
臨潁縣人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾?。荷瞄L新生兒高膽紅素血癥，新生兒臍炎，急性上呼吸道感染，肺炎
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最近失眠睡不著怎么辦，想睡得很就是睡不著
李莉
你好
李莉
多久了
李莉
你好
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有一段時間了
李莉
有沒有什么壓力
ask_6pFcp0
沒
李莉
需要先明確引起失眠的病因，然后再確定針對病因的治療。比如神經(jīng)衰弱引起的失眠，與精神緊張或者是不規(guī)律的作息習(xí)慣有關(guān)。這種情況，一方面可以調(diào)整自己的心情和作息習(xí)慣，另一方面還可以選擇安神養(yǎng)心的藥物治療，比如安神養(yǎng)心膠囊，或者是口服谷維素
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好的，謝謝
李莉
不客氣，感謝咨詢祝您生活愉快
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