睡覺打呼嚕是什么問(wèn)題呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ALx7HY

  ***睡覺一直打呼嚕。是不是呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題

• 牛長(zhǎng)飛

  你好

• 牛長(zhǎng)飛

  體質(zhì)胖不胖

• ask_ALx7HY

  身高160。體重140。男性32歲

• ask_ALx7HY

  睡眠習(xí)慣不是很好。很遲睡

• 牛長(zhǎng)飛

  脖子那塊胖不胖

• 牛長(zhǎng)飛

  是不是扁桃體肥大

• ask_ALx7HY

  沒有的

• 牛長(zhǎng)飛

  睡姿怎么樣

• 牛長(zhǎng)飛

  枕頭高么

• ask_ALx7HY

  枕頭高的。不高睡不著。睡姿很好。

• ask_ALx7HY

  買的那種很火的乳膠枕

• ask_ALx7HY

  說(shuō)是可以緩解睡眠問(wèn)題

• 牛長(zhǎng)飛

  那平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)吧，不要熬夜，枕頭不要太高，如果呼吸平穩(wěn)沒有窒息感或者胸悶不用太擔(dān)心

• ask_ALx7HY

  好噠。謝謝

• 牛長(zhǎng)飛

  長(zhǎng)期不緩解或者出現(xiàn)呼吸困難及時(shí)去醫(yī)院檢查一下

• 牛長(zhǎng)飛

  不客氣

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