接種疫苗、隔離患者、注意個(gè)人衛(wèi)生、加強(qiáng)通風(fēng)、增強(qiáng)免疫力等可有效防止麻疹擴(kuò)散。
1. 接種疫苗:接種麻疹疫苗是預(yù)防麻疹最有效的措施,可使機(jī)體產(chǎn)生抗體,獲得免疫力,降低感染風(fēng)險(xiǎn),按免疫規(guī)劃程序及時(shí)接種能建立群體免疫屏障,減少麻疹傳播。
2. 隔離患者:一旦發(fā)現(xiàn)麻疹患者,應(yīng)立即隔離,避免與他人接觸,防止病毒傳播,隔離至出疹后5天,若有并發(fā)癥則延長(zhǎng)至出疹后10天。
3. 注意個(gè)人衛(wèi)生:養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,避免用手觸摸口鼻,咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮擋,防止飛沫傳播病毒。
4. 加強(qiáng)通風(fēng):保持室內(nèi)空氣流通,經(jīng)常開窗通風(fēng),降低室內(nèi)病毒濃度,減少感染機(jī)會(huì),尤其是人員密集場(chǎng)所。
5. 增強(qiáng)免疫力:通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式增強(qiáng)自身免疫力,提高抵抗病毒能力。
日常生活中,要時(shí)刻關(guān)注自身健康狀況,保持良好生活習(xí)慣。若接觸過麻疹患者或出現(xiàn)疑似癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。遵循醫(yī)生建議,積極配合預(yù)防和治療措施,共同預(yù)防麻疹擴(kuò)散。