晚上睡不好是什么原因？

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• ask_xhjHg4

  ！晚上長期睡眠不好，是什么原因，請問可以調(diào)理嗎？

• 郭茜茜

  請問您這種情況多久了？

• ask_xhjHg4

  一年左右了

• 郭茜茜

  請問您是睡不著？還是事情太多不能睡覺？

• ask_xhjHg4

  自己想睡，睡不著啊

• 郭茜茜

  請問您壓力大么？

• 郭茜茜

  想的多么？

• ask_xhjHg4

  沒有很大壓力啊

• 郭茜茜

  請問服用過藥物么？

• ask_xhjHg4

  目前還沒有

• 郭茜茜

  您的情況可以服用棗仁安神顆粒，勞逸結(jié)合，避免壓力，適量運動，如果持續(xù)不緩解，并且出現(xiàn)頭暈頭痛等癥狀，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

• ask_xhjHg4

  好的，謝謝

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